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ふににさん
スイーツと旦那様が大好きな主婦です。自称万年ダイエッターの保湿マニア☆ヨロシクですー。
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万年ダイエッターの にゃちです甘い物が大好きなダイエッターの強い味方を発見!!↓ビードットラボさんの「ディアチョコレート」低カロリー！！低GI！！砂糖不使用！！なのにトロケル口どけのよさ♪ なんですって！食べてみたいー(≧∇≦)ノ彡 バンバン!最近、チョコっとチョコ食べるの控えてるんです禁断症状がダイエット中でも安心して食べれるチョコ食べてみたいですお題はコチラ↓「チョコにまつわるエピソード」私は、結婚してから数年間バレンタインに手作りチョコをプレゼントしていたんですもちろん旦那様にね♪その時のケーキがコレ↓チョコレートケーキ私にしては、可愛いく作れたと思うんですｗでも、これが出来上がるまでにモノスゴイ失敗の数々ココアパウダーってチョコレートケーキを作る時に使うんですが、買いにいったら、売り切れててしょーがないので、いつも飲んでるココアの粉入れちゃったんですで、焼き上がりはドロドロに(；´Д｀)膨らまないどころの話じゃないケーキ作るときは、純粋にココアだけじゃないとダメなんですよね多分飲むココアは色々混ざっているので失敗(´ω｀)それに気づくまで２回も失敗を繰り返しましたでももったいないので、冷蔵庫に入れて放置(何慌てて色々なお店に行って、何とか発見したココアパウダーそれで作ったのが写真のケーキです失敗作はどーしたかって？冷蔵庫に入れたら、すごくシットリとしたチョコクリーム?みたいになったので、成功したチョコケーキの間に挟んじゃいました(ﾟ∀ﾟ)ｴﾍケーキ２個分のカロリーのチョコレートケーキですね(´▽｀;でも、味は好評でした旦那様には「二度と作れないオリジナルのケーキ」って言っといた失敗しないと同じの作れないもんねｗ次の年はコレ↓チョコレートケーキに生クリームどかーんケーキは去年の教訓を生かして何とか焼きあがりましたでもね型からはがす時に失敗しちゃって左右がボロボロにそこで生クリーム登場！！塗ってボロボロな部分を隠しましたチョコレートケーキ作ると、必ず最初の数回は失敗するのでこの時期太るんですなぜって、失敗作は全部私が食べるからーΣ(ノ∀｀)ｗ旦那様への愛を込めて作った物だから捨てられませんってか、元はチョコレートだもん（ω）チョコレート好きなのさ バレンタインの裏側のお話でしたダイエット中にもチョコレートを！ディアチョコレート（5枚入）を10名様に ←参加中 続きを見る ['close']
モニプラのイベントに当選してますよー！！お久しぶりねの当選記事ですね（∀）前から届いてたんですが、しっかり使ってから書きたくて遅くなりましたオーガニック自然派化粧品の通販「Luvit ラヴィット 」さんより「弱酸性除菌水 ハイポックウォーター」 ↓お試し携帯サイズ10mlこのサイズ（∀）ｲｲ!!小さくてすごく持ち運びやすいよカバンに入れてよし、ポケットに入れてよしデザインも水玉で可愛い♪これに詰め替え用とかあるといいのにねもっと安くで程よい量のこのミニサイズに詰め替えやすい容器でｗ贅沢かな？さてさて、私は買い物中の試食前や帰宅後の玄関前でよく使用していました除菌効果私はよく喉風邪引くんですよねーどこから菌もらってくるんだか、菌＋乾燥でノックアウトそんな私が今風邪を引いていないって事が除菌効果の証明かな?今年は私の喉快調です(ﾟ∀ﾟ)消臭効果この前肉料理を作ったんですよ手で挽肉をコネコネしました料理作るのは好きなんですが、手に肉や魚の生臭い臭いがつくのは嫌い手を石けんで洗ってもなかなか臭いが取れませんそこで、ハイボックウォーター使用！瞬時に消臭って事はありませんでしたが、スプレーして手をこすり合わせて数分置いといたら、臭いがどっかいきました(ノд)ノこれはいいですね！！やっぱり、お肉の臭いがしたままPCは触れない(´▽｀;料理が終わったらすぐネットして遊びたいんだぃ！そんなワガママ主婦(私)に嬉しい消臭効果です除菌消臭効果ともに満足です良い物をありがとうございました「Luvit ラヴィット 」ファンサイトに参加中 続きを見る ['close']
１月１９日から２０１０年ダイエット開始しました今の所エクササイズは毎日１５分続いていますが！！私、冬ダイエットは成果が出るまで続いた事がありませんダイエットしなきゃーって意気込みが寒さに負けちゃうんですよね(´Д)ノ私のダイエットを監視してアドバイスしてくれる人が居ればなぁとかいつも思ってました１人じゃ続かない私にピッタリなモニプラのイベント発見↓株式会社タニタさんの「からだカルテのダイエットモニター」ダイエットメニュー↓歩数計体組成計リレーキーからだカルテ会員サイト利用のセットすっごい豪華ですね(Д)しかも、今回は保健指導士さんによるダイエットのアドバイス3カ月付き！１人じゃないってーステキ(ノノ)私のダイエット計画！！２０１０１月エクササイズ１５分お風呂上りにストレッチ1月はあと1週間なので、体を動かす習慣をつけよーと思いますとにかく毎日続けてエクササイズするぞ！！ ２月１月の内容＋食事の見直し軽い運動を続けつつ、食事制限したいと思います３食はキッチリ食べるけど、食事の内容を見直したいです間食は止めたいんだけど難しいですね(´▽｀;これも低カロリーなものにするとか工夫しようかな平日はダラダラ食べちゃう傾向があるので注意したいですエクササイズ調子がいい日は１５分×２回に挑戦 ３月２月の内容＋散歩(週２回 ３０分以上)３月といえど、まだまだ東北は寒いけど、暖かい日は散歩に行こう！！色々な所を歩いてみて、自宅から30分60分のコースを探したいと思いますエクササイズ調子がいい日は３０分に挑戦４月３月の内容＋散歩(毎日)桜がそろそろ咲き出す季節毎日歩いて春一番を探しましょう！！先月探した30分と60分コースを使い分けて毎日散歩したいです雨天→エクササイズ３０分と、今の所はこんな予定です少しずつ運動を増やしていく作戦ｗ２月の食事の見直しもかなり重要 でも、本当にこの計画でダイエット成功するのかは謎そして続けられるかも不安ですね(´ω｀)やはりアドバイスしてくれる専門家が居てくれるといいなあと、歩数計で毎日どのくらい動いているのか計測してみたい！！３Ｄセンサーが搭載されているからポケットに入れておくだけでもカウントしてくれるので、買い物や家事中もしっかり測れるね体重と歩数計の履歴が、からだカルテ会員サイトで管理できるってのも魅力的ムフフーダイエットがんばります（｀ω´）目標は－３kg 今日も今から１５分エクササイズするぞ！新春！ダイエット3ヵ月チャレンジモニター大募集！ ←参加中 続きを見る ['close']
ダイエット中のにゃち です最近よーやくエクササイズ再開しましたが、やっぱり食事にも気をつけないとなかなかダイエットは成功しませんよねでも、美味しい物をガッツリ食べたい！！って欲求が強くあるので、無理に食事抜こうものならリバウンド(((Д)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙとゆー事で、私の目にとまったモニプラのイベントがコレ↓タイヘイ株式会社さんの管理栄養士が考えたヘルシーメニュー「バランスごはん」 ヘルシーメニュー♪１５品目以上もの食材が使われているけど1食当たり380kcal以下！！スゴイー(｀∀´)冷凍弁当なので、いつでも温めてホカホカのが食べれるねんー食べてみたい！！今回のお題は↓「小中高大のいづれかの受験中に食べた夜食」私は高校受験の時とゆーかテスト前の夜食でスゴク記憶に残っているのは、タコヤキってか、タコは入ってない事もあるんですがｗ爪楊枝にさして、パクって食べれるのがいいんですよねーお腹にもたまるしね勉強中に右手に鉛筆左手に爪楊枝ｗ食べやすくてヾ(´∀｀)ノ イイジャナーイ!!私が大好きな夜食でしたー♪受験シーズン真っ盛り！あなたが受験中に食べた夜食を教えて下さい ←参加中 続きを見る ['close']
去年後半くらいから運動をサボっていたので、 ３kgも増えちゃいました(；´Д｀) これを戻すにはかなりの時間が必要だー 継続的に運動して、食事も少し制限して はー続けられるかなぁ(´ω｀) 私、飽きっぽいからなぁ 何かやる気になれるよーなものないかなー? とゆー事でこのダイエット３ヶ月チャレンジモニターに目をつけました これなら絶対３ヶ月間続ける事ができそうだ!! しかも、もしかしたら飽きっぽいこの私がそれ以降も継続して続けられるかも とゆー期待を込めて応募します 体重の記録は毎日つけています それをPCで管理できるってのは魅力ですよねー よろしくお願いします（￣人￣） 続きを見る ['close']
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