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つくねちゃんさん
気を許すとダブつく身体を少しはカッチョよくしたいおっさん系の主婦です。好奇心は旺盛だが飽きっぽい。精神年齢はまだまだ幼児並み。
■ブログ 肉体改造でもしますかっΦ。。。まったりLIFEだけどね
■Instagram @
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また冬並みの寒さが戻ってしまった 春と冬を行ったりきたりの天候が続いてるので カラダも順応はしてくれるとはいえ、やはり寒いと活力がダウンしてしまう 丸くなるのは猫だけじゃないんだぜ さて、活力アップのサプリメントはないかなと探していると 2050代と幅広い女性から愛されており、購入した多くの方がリピートする 「実感できるサプリとして」クチコミで大人気の商品となっている『ホワイテックス』に たどりついた ヒアルロン酸、プラセンタなど若さを保つ美容成分がたっぷりのサプリ 他のサプリはもういらない!って評判だから 以前もモニター応募させていただいたが落選しちった なので、再戦とな 他のサプリはもういらない!「ホワイテックス(タブレットタイプ)」モニター募集! 続きを見る
健康のことを考えてオーガニックを摂り入れていこうかなと思っているところリボン食品さんの「RO 有機のマーガリン」のことを知った 有機JASが認定した国内初の有機マーガリンで素材に農薬や化学肥料などを使用していないことはもちろん、 しっかりした品質管理を行って作られているんだって モニターでいただいたのは 「RO 有機のマーガリン ファミリー160g」 有機植物油脂をブレンドし、 風味豊かに仕上げた加塩タイプ 高級感漂っているねぇ 食品類は原材料や栄養成分をきっちりチェックするようにしているんで、 裏面をみると さすが! オーガニック !! 乳化剤、香料、クエン酸など使われてないね 栄養成分はと いつも食べてるマーガリンより エネルギー、たんぱく質、脂質がほんのちょっと多く 炭水化物は14 g そして ナトリウムは 37mg 多い ムムっ 血圧高めの私は、カロリーや脂質より塩分を気にしてる 37mgは食塩の9398mgなので、微量なんだろうけど できれば少ない方がいい オーガニックは農薬や化学肥料などを使用していない素材で作るってことで カロリーとか脂質とか塩分が気になってますぅって人の要望を叶える わけではないんだよな このホワイティな表情、 美しい輝き 食欲をそそるじゃ ありませんか いざ、トーストへ ったく、 ビタビタに塗りすぎてやんの オカズを作る間にトースト担当の旦那 奥さまの分はリクエストにお応えしてサッと塗ってくれる のだが、 自分のトーストは パンを食べてるのかマーガリンを食べてるのかわかりませんっていうぐらい たっぷり塗るのがお好みだから 「RO 有機のマーガリン」 クリーミーだけど油分を感じさせないあっさりした風味、 どんどんつけて食べてしまう 健康とエコを考えて「RO 有機のマーガリン」はお薦め だけど 美味しいものは食べすぎるから困りもの カロリー、脂質の摂り過ぎにはご注意を リボンオーガニックファンサイト応援中 続きを見る ['close']
京都薬品ヘルスケアさんのモニター当選で『サイリウム&ビフィズス菌』をいただいた 特定保健用食品などでも使用されているサイリウム(食物繊維)とともに、 長期的にお腹を整えるためにビフィズス菌や乳酸菌の善玉菌をプラス お腹のなかで水を吸って膨らむため、 食事の前に摂れば食事の量も控えめになりダイエット効果もある ということなので 週末に旦那の腸内のお掃除♪ を試したかった スティックの封を開けるとほんのり柑橘系の香りがするような気がした 旦那はそのまま口に入れて水で流し込んでたが、 腸内環境の改善のために 先日飲んでた「イゴール」に比べると 飲みやすく、口の中がパサパサになることもないんだそうだ 細かな顆粒なので、私はアイスコーヒーに混ぜてみようと投入したら、プカプカ浮いて溶けない 思い切って飲んでみた ジャリジャリした食感口の中がざらざらして気持ち悪い コップの壁面や底にジェル状に変化してへばりつき、完飲しづらい コーヒーに入れるのはお薦めできないな おそらくジュースならいけるかも つぶつぶジュースの類みたいに ねっ 今朝、私はヨーグルトに混ぜてみた 以前便秘にいいと聞いて私は「きな粉をヨーグルトにトッピング」の習慣もあった きな粉はバサバサして食べづらかったけど、これはすんなり食べられる もともとヨーグルトにはビフィズス菌や乳酸菌が入ってるんだけどねぇ 食べる量が控えられる? 私の場合 あんま実感ないかも そして、大事に数日も溜めこんでしまったヤツを排出できたのであった スッキリ! サプリメントの京都薬品ヘルスケアファンサイト応援中 続きを見る
旦那の最近のお腹のポッコリは目に余る酷さ この際 自分のことは棚上げしとくことにする 腹筋、背筋を続けること3ヶ月 以前はすっと落ちた贅肉も少しも落ちないと言っている 昔と違うよ、四十路のおっさんだもんね それに、このところ口内炎を作ってばかりの旦那 栄養のバランスが悪いのが原因なら、私の責任かと思うのだが 腸内環境が悪いと自覚した旦那は、私を巻き込んで休日の腸内大掃除をやろうと 薬局で「イゴール」とやらを二人分買ってきた お腹をくだしても休日なら対処できるからと やる気満々だった いやいや、私は結構だよ で、金曜日の晩から旦那だげ飲み始めた 昨晩何度もトイレに行っていたが、思うようにスッキリしないようだ 下劣な表現で恐縮だが、便は汁状で量がそれほど多くないらしい そこで、愛妻は思った 京都薬品ヘルスケアさんの『サイリウム&ビフィズス』のモニター応募に 参戦するのだと 旦那のために 特定保健用食品などでも使用されているサイリウム(食物繊維)を主体とし 長期的にお腹を整えるために、ビフィズス菌や乳酸菌の善玉菌をプラス サイリウムは、お腹のなかで水を吸って膨らむため、 食事の前に摂れば食事の量も控えめになりダイエット効果もありだとか これは是非旦那に飲ませてみたい そして昔の姿を取り戻してくれたらと切に願う嫁であった だから 自分のことは棚上げっ放しだな サイリウム&ビフィズス★食物繊維でダイエットをサポート♪サンプルモニター大募集! 続きを見る
今日は花冷えになんだろうけど、近くの公園には桜が結構咲いている 朝9時ごろ ファミリーがやたらぞろぞろ歩いているのを見かけた 花見にでも行くのだろうか 今日は春と冬の境目のような日和で、寒さに震えながら 花見をしないといけないんだろうね 元気を出すには がいいかも モニター当選で、今日の昼に届いた『C1000』 早速飲んでみた 微炭酸と適度な酸味で、シャキっとした スッキリとした後味で飲みやすいし、この1本でレモン果汁50個分のビタミンCを 摂れるなんて凄いな ビタミンCをチャージして パワーアップ! ハウスウェルネスフーズファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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