お肌の悩み
[2008-02-12 00:11:12][
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肌の悩みとしたら、乾燥肌です
原因はシャワーだけの入浴じゃないかなと、思っています
垢こすりで、肌は対外綺麗になるのですが、今回の乾燥肌は生まれて初めて
何かが原因かな？って思うと最近皮膚をふやけさせてない
そう、お湯に使っていない寒いので、汗をかいていない
空気の乾燥と、水分が蒸発する状況は揃っている
発汗を促し、運動して、お湯につかる
もちろん内部からの水分補給も忘れずに
糖分を抑えて、ミネラルを取る
今は両の腕だけですが、全身に広がる恐れあり
早
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