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ちょこみさん
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最近本当に花粉症の方が多いですよね/char2/141gif" width="16" /> 私もその中の一人です 発症は4年前で、本当に急に花粉症になってびっくりしました 調べてもらったところスギ花粉の数値が大変なことになっていました 私の住んでいるところは山の近くで花粉たちとの縁は切っても切れないってくらいの場所です そんな私が今気になっているのは、花粉症の鼻水が止まるって言う噂のリストバンドです これは救世主になってくれるのでは!?と思いモニター応募してみます 当選したら詳細書きますので楽しみに待っていてくださいね 続きを見る ['close']
スマイルダイナーさんのHPで紹介されている4コマ漫画(スマ★デリ)がなかなか共感できて勉強にもなるんです 私が一番共感したのが第5話(今6話まで掲載されてます)の「妊娠中は二人分食べる!?」って話です 私も2人分食べてました それも妊娠中期くらいはファーストフードやスナック菓子にインスタントラーメンなど栄養偏るような食事ばかり欲しくなるんですよね もちろん体重も増えて産婦人科の先生に怒られました4コマ見て思い出しちゃいました やっぱりバランスの良い食事にカロリー制限は大事ですよね 後期あたりはバランスの良い食事をちょうどよい分量とって最終的には妊娠から体重増加9キロで出産しましたけどやっぱり妊娠ってお腹の中にもう一人いるから勘違いしちゃって二人分食べがちですよねみなさんも気をつけてくださいね スマ★デリでは他にもいろんな方が共感できる話(4コマ漫画)が掲載されてます ワーキングママの話もなんとなく共感しました 忙しいからってついついお弁当はマンネリ化しちゃうんですよね 語りつくせないですがもっといろんな4コマが楽しめるのでスマ★デリでみなさんも学んじゃってくださいね 年末年始は4コママンガ「スマ★デリ」を見て楽しくダイエット!@スマイルダイナー 続きを見る ['close']
ほとんど外食しない我が家ですが、パパや子供が大好きな回転寿司(1皿105円)はよく行きます回転寿司って安くてけっこう食べ過ぎちゃうんですよねさらにデザートも安いのでついつい子供と一緒に食べちゃうんですよね そんな私がヘルシースウィーツを取り扱ってる(開発している)ドクターキッチンさんに言いたいのが回転寿司でおいしくヘルシーなスウィーツを出して欲しいってことですさすがに105円じゃ無理かな??笑 欲を言うとチョコ系かクリーム系の甘いケーキみたいなものね とにかくおいしいプチスウィーツ(ちいさいものならたくさん食べれそうだから♪)をレーンで回転させて欲しいです それにしてもドクターキッチンさんのプチデザートってカロリー低いとは思えない見た目ですよね きっと味もおいしいんだろうなぁ ドクターキッチン プレミアムデリダイエット 10種のプチデザートをプレゼント! 続きを見る ['close']
年末年始で気になるのが体重の動きですよね私は必ずといっていいほど年末年始は体重が増えます そんな方多いのではないでしょうか 今まで数々のダイエット法を試してきて成功してきた(ただいま停滞期中ですが)そんな私が今まで避けてきたダイエット法が炭水化物抜きダイエットです 理由は1日3食きちんとご飯+おかず(忙しくてもおにぎりや納豆ご飯は食べる)で、とにかく白いご飯が大好きな私だから炭水化物抜きやご飯を食べないでダイエットなんて無理なんです そんな私や私と同じ考えの皆さんに協力してくれる商品を出しているのがドクターキッチンさん ドクターキッチンさんが提供しているのがプレミアムデリダイエットって言うんですけどきちんと食事をしてきちんとしたダイエットで目標を立ててダイエットするダイエット方法なんですが、その中で私が興味を持ったのが、カロリーOFFのごはんを食べておいしくダイエット(ご飯の量はそのままでカロリーは20パーセントもOFF!!) 私みたいなご飯好き好きな人にぴったりだと思いましたさらに何でも試してみたい私にぴったりな企画(モニター募集)もしてるのでみなさんも応募してみてくださいね 私が注目しているのはカロリーOFFでも普通のご飯として食べれるおいしいものかどうかってことと続けられるかどうかってことですね 試してみて、ダイエット成功したよって喜びのブログが綴れること願っててくださぁい カロリー20%オフご飯体験モニター大募集! 続きを見る ['close']
今の時期(年末)からお正月にかけて必ず増えるのが体重!! わかっていてもおいしいものの誘惑にはかないません そんな私にありがたいのがダイエット系のサプリ!そんなサプリ36日分が先着でもらえるらしいってうわさを聞いて私も申し込んでみました 700名には入ってるよね??お願いします!! 【早い者勝ち!!】ダイエットサンプル700名様プレゼント! 続きを見る ['close']
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