明さんのプロフィール

モニタープラザさんに出展されてるスマイルダイナーさんの企画に参加 テーマは「糖質について考えよう！」です 真っ先に浮かんだのが、砂糖アレルギーの事 小学校高学年から、高校にかけて、砂糖がNGでした 砂糖アレルギーって実際あるのかよく分からないんだけど、 食日記を母がつけていて、いろいろ実験したら砂糖って事に それ以後、我が家では砂糖が消えました そしたら、やっぱり蕁麻疹もでなくなって、やっぱりそうだったんだなぁって あの頃は辛かったな(つω･｡)うぅぅ… 砂糖なんかはいってそうもないハムでも蕁麻疹が出たり、 インスタントのハッシュドビーフを食べた時は、体中に出て、水風呂にはいっても 収まらなくって、救急車呼ぼうと悩んだり(；´Д｀) その後、治った今もハッシュドビーフは食べたくありません･･･ 一番切なかったのが、修学旅行のご飯が･･･ピラフだった事(=ω= )遠ぃ目 あれは嫌な思い出だ･･･ でもね、この砂糖禁止時期は痩せたよ 太ってはなかったし運動を特別した訳でもないのに、数キロ減 砂糖にいかにカロリーがあるか分かるよね 最近糖質OFFとかあるけど、効果あるんだとすごく思う やっぱり糖質とかを制限するのは、ダイエットの近道なんだろうね 砂糖抜きの食事オススメですよ（笑） ちなみにどうしても必要な時は人口甘味料を使っていました 治った現在でも、人口甘味料を使ってるけど ただ、外食ができないのが厳しいね(；´Д｀) あの時期はすごい我慢したなぁ あの我慢ができたら、今のメタボ体型からも抜け出せるのに（笑） モニター品は、【パンdeスマート バラエティーセット（20個入）】 パン大好きなんだよね プレーン、バジル、オレンジピールの3種類の味が楽しめます(≧∇≦)ｷｬｰ♪ 1個ずつの小包装なのも有難い！食べすぎずに済むね 糖質70％以上オフ、食物繊維62倍 魅力的なパンです(＠￣￢￣＠)ｼﾞｭﾙﾘ♪ 最近よくパンを食べるので、これに置き換えたら、少し痩せるかしら？ 「糖質について考えよう！」＠スマイルダイナー　←参加中 続きを見る ['close']