明さんのプロフィール

モニタープラザさんに出展されてるテルモ株式会社の企画に参加テーマは「忙しい時、私の元気の源 –ストレス解消法編–」最近結構忙しいんですよねお祖母ちゃん家の事を手伝ったり、家の事を手伝ったりとそんな時、父が余計な事を言うともうきれそうです(；´Д｀)こないだも、もめました･･･塩分を取るなと言ってるのに、お茶漬けするしそれをやめたかと思うと、塩たっぷりのおにぎり･･･舌咽神経痛と言う病気を持っているんですが、血圧に関係してて、塩分をとって、血圧があがると、痛い痛い言うんですよねε(ｰдｰ)ﾊｧだから、我慢してって言うのに、全然人の話聞かないし普段はまだいいのですが、PMSの時だったりするともう超イライラ普段許せる事が、許せないんですよねε(ｰдｰ)ﾊｧそんな時のストレス解消法はやっぱり･･･甘い物を食べる事最近のお気に入りは、このプチシュー近くのスーパーで売ってて、100円と言う安さシュークリーム1個食べるより、いっぱい食べた感じがして、イライラも吹っ飛びます食べる事はやっぱりストレス発散なるよね甘い物は疲れた時にもいいし、これで元気を充電また頑張れちゃいますテルモ株式会社さんのページにPMSの事があったので少しだけ実は数ヶ月前からPMSがひどくなり、現在治療中です試行錯誤を繰り返した結果、ここ2ヶ月ほどは安定するようになりました婦人科と聞くと行きにくい部分のあるのですが、産科がなく、PMSだったり、更年期障害専門の病院もあります私もそんな病院を探し行きました生理前のイライラは当然と思わすに、辛い時は受診をオススメします薬も、漢方から西洋医学まで、いろいろありますしね基礎体温を測るのもオススメですこれが結構めんどかったりするのですが･･･うちのは安物なので、計測に5分かかるしでも、測ってグラフにする事で、あ、そろそろ生理前になるかな？とか分かるので、事前に対処ができます婦人科行くまでは、生理不順だったのですが、薬のおかげかすっかり順調に今は漢方で治療しています長い付き合いをしないといけないので、上手に付き合っていきたいですね女性体温計Woman℃が超欲しい私でした（笑）だって、測ってる間に2度寝しちゃったりするんですよ(´･ω･`)ｼｮﾝﾎﾞﾘ5分は長い･･･「私の元気の源 ストレス解消法編」大募集！素敵な商品が当たるチャンス 続きを見る ['close']