chapesuさんのプロフィール
chapesuさん
複数の女性雑誌の公式インスタグラマー＆webライターとして活動中。
毎日笑顔で楽しくワッショイ♪リアルな使用感をみなさんにお伝えしたいです。
ブログなどのSNS毎日更新中です。
アメブロ http://ameblo.jp/chapesujp/
ツイッター http://twitter.com/chapesu
インスタグラム https://instagram.com/chapesu/
■ブログ
☆幸せ探しの旅に出よう☆inアメブロ
■Instagram
@chapesu
投稿履歴一覧
すべて
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2023-09-01 19:24:04]
飽きずに食べられる1週間アレンジレシピ♪
サクッと、朝から変えていく
カラダのための、大豆と野菜のシリアル
【SOVEシリアル】
＜1日目＞SOVEシリアル＋ヨーグルト＋冷凍イチジク＋はちみつ
＜2日目＞SOVEシリアル＋バニラアイス＋冷凍イチジク＋はちみつ
＜3日目＞SOVEシリアル
…続きを見る
[2023-08-27 11:01:41]
飲用に！料理に！じゃんじゃん使える
【玉露園「お徳用こんぶ茶 スタンド袋(顆粒) 」】
95g 540円（税込）
こんぶ茶は、塩分とミネラルが摂れて熱中症対策にもなるので、この時期、飲むのにオススメだそうです
また、飲用だけでなく料理の調味料や隠し味としても使えます
スーパーで群馬
…続きを見る
[2023-08-23 15:59:10]
chapesu
今日8月23日で毎日筋トレ始めて1199日目♪
筋トレ以外にも今年はめちゃくちゃ暑いのに結構、歩いてるよ
アクティブな生活に！
【井藤漢方製薬「クエン酸500」】
1箱24袋
1日1袋あたりクエン酸500mg配合
クエン酸は主にレモンやグレープフルーツなどの柑橘類
…続きを見る
[2023-08-08 11:58:39]
今日は立秋
暦の上では今日から秋だけど、まだまだ、真夏の暑さが続きますね
最近、冷蔵庫で冷やしたこちらをバシャバシャ使っています
真夏の肌、頭皮、全身に
オーガニックヘチマ水100％の化粧水♪
【母袋有機農場シリーズ 美百水 150mL】
1,980円(税込)
栄養豊富な
…続きを見る
[2023-08-03 22:57:16]
真夏の肌、頭皮、全身に
オーガニックヘチマ水100％の化粧水♪
【母袋有機農場シリーズ 美百水 150mL】
1,980円(税込)
栄養豊富なヘチマ水がすっと浸透、繊細な肌を包み込みすこやかに整える化粧水
これ1本で保湿から毛穴ケア、拭き取りやローションマスクも
水のようにさらり
…続きを見る
chapesuさん
複数の女性雑誌の公式インスタグラマー＆webライターとして活動中。
毎日笑顔で楽しくワッショイ♪リアルな使用感をみなさんにお伝えしたいです。
ブログなどのSNS毎日更新中です。
アメブロ http://ameblo.jp/chapesujp/
ツイッター http://twitter.com/chapesu
インスタグラム https://instagram.com/chapesu/
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☆幸せ探しの旅に出よう☆inアメブロ
■Instagram
@chapesu
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[2023-09-01 19:24:04]
飽きずに食べられる1週間アレンジレシピ♪ サクッと、朝から変えていく カラダのための、大豆と野菜のシリアル 【SOVEシリアル】 ＜1日目＞SOVEシリアル＋ヨーグルト＋冷凍イチジク＋はちみつ ＜2日目＞SOVEシリアル＋バニラアイス＋冷凍イチジク＋はちみつ ＜3日目＞SOVEシリアル …続きを見る
[2023-08-27 11:01:41]
飲用に！料理に！じゃんじゃん使える 【玉露園「お徳用こんぶ茶 スタンド袋(顆粒) 」】 95g 540円（税込） こんぶ茶は、塩分とミネラルが摂れて熱中症対策にもなるので、この時期、飲むのにオススメだそうです また、飲用だけでなく料理の調味料や隠し味としても使えます スーパーで群馬 …続きを見る
[2023-08-23 15:59:10]
chapesu 今日8月23日で毎日筋トレ始めて1199日目♪ 筋トレ以外にも今年はめちゃくちゃ暑いのに結構、歩いてるよ アクティブな生活に！ 【井藤漢方製薬「クエン酸500」】 1箱24袋 1日1袋あたりクエン酸500mg配合 クエン酸は主にレモンやグレープフルーツなどの柑橘類 …続きを見る
[2023-08-08 11:58:39]
今日は立秋 暦の上では今日から秋だけど、まだまだ、真夏の暑さが続きますね 最近、冷蔵庫で冷やしたこちらをバシャバシャ使っています 真夏の肌、頭皮、全身に オーガニックヘチマ水100％の化粧水♪ 【母袋有機農場シリーズ 美百水 150mL】 1,980円(税込) 栄養豊富な …続きを見る
[2023-08-03 22:57:16]
真夏の肌、頭皮、全身に オーガニックヘチマ水100％の化粧水♪ 【母袋有機農場シリーズ 美百水 150mL】 1,980円(税込) 栄養豊富なヘチマ水がすっと浸透、繊細な肌を包み込みすこやかに整える化粧水 これ1本で保湿から毛穴ケア、拭き取りやローションマスクも 水のようにさらり …続きを見る