EXERCISE&FOOD 08/3…
[2009-09-09 16:58:34][
ブログ記事へ]
食べたいけど痩せたい先週の俺の1週間をご紹介です!B 朝食、L 昼食、D 夕食 、N 夜食 E エキササイズ、BC ボディーケア ※毎日朝3分ダイエット、1分骨盤ダイエットを実践EXERCISE&FOOD 08/3109/06体重 635Kg身長 179CmFat Ratio 135BMI 14431日(月曜)Bコロッケ L丸富のらーめん D 餃子、E ヒップホップアブス, スレンダートーン BC造顔マッサージ、骨気01日(火曜)Bリンゴ、Lスーパー文化堂のカツ丼、D 生食 E スレンダートーン BC骨気02日(水曜)B リンゴ、L ビッグマック、Nさんまのフライ E スレンダートーン BC骨気03日(木曜)Bリンゴ、Lつけ麺佐藤のつけ汁らーめん、D 豚肉とポテトの炒め物、 E ヒップホップアブス、スレンダートーン BC骨気04日(金曜)Bリンゴ、Lスーパー文化堂のミニメンチカツカレー、Dベッカーズのトリュフ風味のきのこクリームバーガーとハムエッグクロワッサン E スレンダートーン、BC骨気05日(土曜)
続きを見る
['close']