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田中 知子さん
楽しいこと、美味しいもの、大好きな6歳の男の子のママです。
■ブログ TANKOの美味しい食卓 ~日々の暮らし~
■Instagram @
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クリスマスとスイーツにまつわるストーリー といえば… 今年は、一人で飾り付けをしたボンなんでも保育園のツリーの飾り付けをしたとかで「一人で出来る!!」というのでやってもらいましたバランスが悪い?とか、なんでそんな風に?とか思ったけど、グッと我慢 「偉いな〜」「なんでも出来るね」「キレイだね〜」「可愛くできたね〜」と褒めまくったら大喜び!! 今、3歳11ヶ月1月末には4歳になるボンですが、小さい頃から五月蝿く言ってガシガシ磨いてきたので虫歯はありませんオヤツを食べてもスグに歯を磨くし、お茶を一緒にどんどん飲んで歯につまった状態にならないように自分でコントロールもするので我がコながら偉いもんだ!と関心してます やっぱり、虫歯がないっていいことですよね クリスマスのスィーツ今年は、クッキーで作るお菓子の家を作ろうと思います色々キッドも販売されてますが手作りのクッキーでボンと一緒に作りたいな、って思います株式会社メリーチョコレートカムパニーさんのドリームタイムストーリーの可愛い形のチョコを屋根に飾りたいな〜(♥∀♥)モエッ 缶も手提げの紙袋も可愛いネ クリスマス気分満載♪のチョコレートを10名様にプレゼント ←参加中 続きを見る ['close']
「炭化セラミックス」をおへそ、または下腹部へ貼るだけですブラボー!!なんて簡単なのズボラな私にぴったりね〜体操しなくていいのね〜美味しいものガマンしなくていいのね〜 なになに遠赤外線の働きで貼った部分が暖かくなりますだって〜寒い時期にはじめるのに丁度いいじゃない? おヘソの下には内臓の働きを支配する神経の束があって、炭化セラミックスが発する遠赤外線が神経を刺激するそうなで、内臓の働きを促進して新陳代謝や身体循環をよくすることでダイエット効果を促すんだって代謝を高める作用も期待できるとあるから、冷え性で新陳代謝の悪い私にもってこいのダイエットシールだと思って応募しました 手足が冷えて冷えて生姜と唐辛子パワーでなんとかならないかな、って日々の食事に取り入れはじめたところなのですが、この【ナイト ダイエッ炭】でバッチリきめたいと思います 日々の変化、確実にモニターしますので、どうぞ宜しくお願いしますちなみに172cmで59キロですマイナス3キロ目指します(夏は56キロだったのにね、、、、秋から食べ過ぎで太りました) ★冬太り対策★おへそに貼るだけ、簡単ダイエット【ナイト ダイエッ炭】モニター募集 続きを見る ['close']
野菜のサブウェイっていうだけあって、野菜の増減ができるのがサブウェイの魅力ですよね〜なんと、なんと12月8日(水)12月14日(火)まで、200店舗突破記念ありがとうキャンペーン第2弾と称して大人気サンドイッチBLT(ベーコンレタストマト)に1トッピング無料キャンペーンを開催中ですよ〜 私はね「タマゴプラス」ドレッシングは「バジルマヨネーズ」が(♥∀♥)モエッもちろん、トマト増量でむふふじゅわ〜ってなって、卵のコクがあって、バジルの風味が最高 パンは、トーストしてもらうし、体にいいんじゃない?っていう雰囲気が好きなのでウィートをチョイス 12月14日(火)までよ〜急いでね〜 続きを見る ['close']
『スマートコンシャス』は、ヨーロッパで大ヒットしたダイエット食品なんだって特許製法の新天然素材、『Fabuless』が未消化のまま回腸に届くことで、いつもより少ないお食事量でも十分満腹感を得られるというドリンク食事をドリンクに置き換えるダイエットは、お腹にたまりにくくて続かなかったのですが、これは食事前に飲んでおくことで、食べる量を減らすことができるっていうドリンク!! 食べる量を抑えたい食事の数時間前に飲んでおくと、食べる量をおさえられるんだって〜これはありがたいっ!!私TANKO、172cmの59キロ夏に56キロになってダイエット成功!!って思ってたら秋になって食欲がではじめて、3キロ増し…去年はね、年末年始に59キロから62キロになっちゃって+3キロだったんだよね… 今年はね、同じことやってたらダメだ!!プラスになるどころか、やっぱり夏に成功した56キロに戻すようにしなくっちゃ!!なので、30本しっかり試させていただきますお腹ぽっこり、をひっこめたいです 昔、足首を怪我して、、、それをかばってたら膝が…(出産時には80キロ近かったからね〜膝もやられるわね〜産後がんばってダイエットして67キロ、そこからすごいがんばって56キロにしたんだよ〜) やっぱり、172cm、56キロだと足は全然楽足のためには痩せるしかない!!って感じお医者さんも「太ると足に負担がかかるから…」とおっしゃってたし体重1キロで、足首への負担はその6倍にもなるんだとか スマートコンシャスドリンクは、私みたいに、食べるのを我慢できないヒト向きのダイエット食品だと思うお腹がすくダイエットや、我慢、ガマンのダイエットは辛いけど「ん、あんまり食べられないな?」「お腹いっぱいだなぁ」なんて感じだったらやりやすそう こまめに、スマートコンシャスドリンクの成果を報告できたら (^^)レモレモ♪と思います つい食べ過ぎちゃう年末年始だからこそ…ヘルシーサポートされたい方集まれっ 続きを見る
すぐに手足が冷たくなる私は、最近、生姜のパワーにハマっています生の生姜を買ってきて一度にまとめておろして1回分ずつラップで冷凍保存してます皮のほうに香りや成分が多く含まれているときいてから、キレイにあらって皮ごとおろして使っていたのですが、飲み物に入れるときに繊維が気になって…なので「添加物保存料を含まない、100%のピュアパウダー」の原料屋の金時生姜を試してみました このお品、栽培には科学肥料を一切使っていないそうで、土壌、大気汚染のないヴェトナムダナン地域の、契約された農園で農薬や化学肥料を使わずに大切に育てているものなんだそうで、安心して口にすることができると感じました前に、何かの記事で生姜は生よりも乾燥のもののほうが風味がよい、ときいたことがあるのですが本当!!生姜紅茶にしていただきましたが、粉末なので繊維が口に残らないし、香りは高いしで最高でhした飲み物に生姜を使う時は重宝しますね 私は、お味噌汁に生姜を入れるのが好きなんですよね〜その時は繊維があってもいいかな?なんて思うのですが、やっぱり粉末の方がなめらかなんですよねうん、これからは「金時生姜パウダー」にしよう!! ヨーグルトに黒砂糖と金時生姜パウダー!!ラーメンに金時生姜パウダー!!お豆腐に、金時生姜パウダーとおだしのとろみあんをかけて〜うん、色々使えて便利!! 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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