田中 知子さんのプロフィール

医学博士「服部幸應先生」が全面プロデュースした美味しくてヘルシーなダイエット食品を試したい体重の増減、スタイルの変化、書きます！！かきます HATTORIヘルシーダイエット （1）和洋中とバリエーション豊富な24種類の料理が楽しめる！ （2）塩分控えめ、添加物不使用 （3）約60品目の素材をふんだんに使用 （4）1食わずか約200kcal！ ダイエット食なのに、服部ヘルシーダイエットは、24種類もの料理が楽しめるってスゴくないですか？ポソポソしたクッキーみたいのでお腹をみたす、、、みたいなのじゃなくて「約60品目の素材をふんだんに使用」したもので、1食わずか約200kcalという食事で、1日1食は好きなものを食べていいそうな…社食とか、お友達とランチとか行っちゃえますねで、ダイエットしてることを内緒にしておけそう 塩分控えめ、とありますが、塩分控えめで満足感はあるのかしら？味の薄いものって食べた気がしない？ような感じですが、そのあたりもモニタリングできたらなぁなんて思います お正月にね、暴飲暴食して、寒いから自転車で長距離…みたいのもやめたら172cmで58kgだったのが、61kgに…やばいね膝がね、痛いの昔、怪我した足首を膝でかばってた時期があってその時に膝も炒めてね、、、痩せてると大丈夫なのですが、体重が増えると膝にスグきますなので、痩せないとダメ！なのです一つのものだけを食べ続けたり、置き換えだと楽しくダイエットできないから、こういうの、あったらいいな〜なんて思っていたんですよねホテルに宿泊してダイエット〜みたいなノリで出来そう！！ 恥ずかしいけど、ダレた体型もUPしますよ〜（みなさん、見て、倒れないでくださいね〜）体型比較の写真は夫に撮ってもらわないといけないので、週末になると思いますが1週間に1度、必ずUPしま〜す！！ 本気で痩せたいなら！1ヶ月長期モニター募集【HATTORIヘルシーダイエット】 続きを見る ['close']