チャヤのマクロビオティックなグラノー…
[2010-05-09 20:08:14][
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母の日をのんびり楽しんでいましたら、モニプラさんで素敵なプレゼントを見つけてしまいました
なんとあの日蔭茶屋さんのマクロビオティックレストランのグラノーラが50名の方に頂けるそうです
マクロビオティックは、honyankoの大好きなマドンナも取り入れている食生活なんですよ♪
なんとなく厳格なイメージがありますが、マクロビオティックとは、穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現する考え方なんですって
まあ、普段の食生活全般をマクロビオティックにすることはできませんが、お野菜も、海藻も、穀物も大好きなので、少しづつ近づけたらいいなと思っています
そうそう、横浜ルミネの5階には、チャヤマクロビさんのレストランがあって、honyankoもケーキを食べたことがあるのですが、卵もお砂糖も使っていないとは思えないとっても美味しいケーキでした♪
グラノーラもつぶが大きくてとても美味しそうですよね
身体の中からきれいにマクロビオティックに興味がある方は、ぜひ、チェックしてみてくださーい
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