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よっしーさん
仕事をしながら、日々の生活を楽しんでいる主婦です。どうぞよろしくお願いします。
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昔から「医者いらず」と言われている「アロエ」 美容にもいいってことで、10代の頃は、自宅にあった「キダチアロエ」の葉肉(?)をお肌に塗ったりしたものですが、最近は「アロエベラ」が人気のようですね 夫の実家にも大きなアロエベラがあって、義姉が色々活用しているみたい なんでも、「アロエベラ」は薬用アロエで、食用に活用されることが多いんですって なので、義姉も美容と健康のために食べているようですが、私はもっと簡単に、こちらでアロエベラの成分をゲットしています ジャン 昨年12月にカイシン さんよりお送り頂いた「プロアロエ」 沖縄産のアロエベラを946%配合している健康ドリンクです アロエベラというと、先にも書いたように薬用アロエとして食用に活用されるだけではなく、コスメにも活用されるほど美容と健康にいいアロエちゃん そんなアロエベラを毎日お手軽に摂取できるのがこの「プロアロエ」 なんと、今回、カイシンさんより、じっくりと1ヶ月お試しできるようにって、30本もお送り頂いたので、毎日1本2本ずつ頂いていました 普段から美容ドリンクを愛飲しているので、この手のドリンクをお試しするのは大好き! 早速届いた日の夜から頂いてみたのですが お味はね 正直言ってあまり美味しくないです こういう美容&健康ドリンクって、最近はとっても美味しい物が増えたので、そんな感覚で頂いたら、「ん?????」って感じに でも、決して飲みにくいわけではなく、甘くて美味しい感じを想像していたので、ちょっと「ん?」ってなっただけで、苦くて飲みづらいってことは全然なくて、サラサラっといけちゃいます なんでも、カロリーを気にする女性のために、あえて甘くせずにカロリーを控えめにしていあるんですって なんと、カロリーは1本あたり7kcal プロアロエは、色んな意味で女性の味方なのかもしれませんね それに、しっかりとアロエの葉肉(?)も入っているので、アロエを頂いているって、実感できるところも嬉しい 忙しかった12月に、風邪をひいたり、体調を崩すことなく元気に過ごせたのも、この「プロアロエ」のお陰だと思うわ アロエベラの葉肉のほか、オリゴ糖、クエン酸、ビタミンCも入っているので、お肌の調子もいいし、この年末年始のお通じもバッチリ アロエは医者いらず 今更ですが、しっかりとアロエパワーを実感したって感じ アロエベラを色々活用している義姉にもお薦めしてみようかなって思います カイシンさん、この度はありがとうございました 健康と美容のカイシンのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日はお仕事はじめ 長かった9日間のお休みもあっという間に終わって、今日からまた平常どおりの毎日です 今朝は起きられるかしらなんて心配したけど、5時にはシャキーンと目が覚めて、お仕事行く気満々?! 一応、昨日から気持ちを切り替えて、お仕事の準備をしていたから大丈夫だったのかな 制服の準備、アイロンがけ、そして、今日からまた始まるお弁当に備えて、自家製冷凍食品も作りました カニカマとウィンナーのミニ春巻き 得意のヤツね いつもは、カニカマだけなのですが、今回、餃子の皮が余ったので、ウィンナーでも作りました お味としては、ウィンナーの方が断然美味しいです こちらを小分けにして冷凍したので、これから順次お弁当に登場予定 私のお助けアイテムです そして、早速今日のお弁当にも ネギ入り卵焼き ウィンナー&カニカマのミニ春巻き かき揚げ 南瓜のソテー&ミニトマト ひじきの混ぜご飯 デザートみかん お弁当は節約と健康のために作っているので、お弁当ブロガーさんのようなお金と手間がかかった素晴らしいお弁当は今年も登場しません でも、前日のお夕食やスーパーのおつとめ品などを有効に活用して、粗末でも、そこそこ美味しい(?)お弁当を作るようにしています こんなショボイ内容のお弁当ですが、今年もマイペースで頑張りますので、どうぞよろしくお願いします では、行ってきます 続きを見る ['close']
昨年、ご近所さんに頂いたバナナジュース 寒くて、なかなか消費が進まず、いよいよ賞味期限が近づいてきたので、昨日はプリンに加工してみました 蒸し器で作る、簡単バナナプリンです バナナジュースと卵、バナナをつぶした物を少し入れて、茶碗蒸しの要領で蒸し器で蒸すだけ 最後に、バナナとココアパウダーをトッピングしたら出来上がり バナナをつぶした物を入れたので、少しお色が黒っぽくなっちゃったけど、お味はなかなかグー! バナナジュースを使っているので、しっかりとバナナのお味が楽しめます ジュースはまだ残っているので、今日も作ろうかな バナナ蒸しケーキでもいいよね バナナジュース、飲むだけではなく、活用範囲が広くていいわ 賞味期限ギリギリになる前に、もっと早く活用すればよかったわあはは まぜるだけ!【寒天やさんが作った低カロリーゼリーのもと】食べてみて! 続きを見る
20130104 183854 ウォーキングとPontaポイントで戦利品♪ テーマ:当選品&戦利品 今日は激寒ですね それでも日中はお天気が良かったので、今日も午後からウォーキングへ行って来ました 夫はお仕事なので、今日は1人でしたが、ちょっと遠くまで歩いて、ついでに小さなお稲荷さんでプチ初詣 いつも行っている椿神社は、すごく混雑するので今回は三が日には行かず、後日改めて行くことになっているので、今日が私の初詣 小さなところなので、あまり人もいないかなって思っていたけど、思ったより参拝の方がいらっしゃいました ちょうど風が当たらない場所?なのか、神社前は日があたって、ポカポカ ベンチに座ったら、思わず居眠りしてしまいそうな感じでした でも、居眠りはせずに参拝後もウォーキング ちょっと遠いかなって思いつつローソンさんまで歩いていって、Pontaポイント… 続きを見る ['close']
20130101 094802 迎春今年もよろしくお願いします♪ テーマ:つぶやき♪ あけまして、おめでとうございます ちょっぴり寒いけど、いいお天気で迎えた三重県北中部 一年の幕開けに相応しいお天気かなって思います 一年の計は元旦にあり 今年はどんな一年にしようかななんて、思っていましたが、やはり一番は「健康」かな 家族&親族みんなが健康で一年を過ごすことができればこれに勝る物なし! また、今年は大好きな観劇はもちろん、お友達とのハイキングも昨年以上に楽しみたいと思っているので、今年の目標は 健康で、いっぱい働いて、いっぱい遊ぶ そしていっぱい食べる ↑早速、年越しでこちらを頂いちゃいましたあはは と、新年早々、こんな感じですが、充実した一年にしたいなって思いますので、今年もどうぞよろしくお願いしま… 続きを見る ['close']
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