ももさんのプロフィール

29ea7/k1/s0/"> ネスレファンブロガーサイトに参加中 モニタープラザさんで応募していた、 「マグネシウム豊富な硬水HEPAR（エパー）1ケース（１L x 12本入り） 」 という商品に当選しました♪ HEPAR(エパー）ブランドサイト　 出したら、猫のビアンカも気になる様子！？ レコーディングノートも付いていました ミネラルウォーターとレコーディングノートで ダイエットのお役に立ちそう♪ ちょうどリバウンド気味だったので、モチベーション上がります 早速日曜日から、「2週間エパーダイエット」チャレンジ中です♪ 「エパー」は、ボトル1本（1L)にマグネシウム119mg、 カルシウム549mgを含む硬度約1849の超硬水、ということです たいてい日本の水は、軟水なので、「硬水は飲みにくくて苦手」と いう方も多いでしょうね（うちの主人は苦手です） ちなみに、私は沖縄の石垣島出身 石垣島の水は硬水ですので、私は馴染みがあるから、普通に飲めます でも、名古屋に来たときに水道水飲んだら 「うわ、飲みやすい！」とやっぱり思ったものです 石垣に居たときは、水道水美味しいっておもったことないんで ただ、この「エパー」は”超”硬水さらに飲みづらいのかしら と思っていたのですが、飲んでみるとそんなに気にならず 全然平気で1日1本空けています で、軟水で育った主人にものませたら「まずい！」の一言でした まずいっていうか、飲みにくいっていうことでしょうけれど 硬水苦手な方は、冷やして飲むと飲みやすくなりますね 私は常温で飲んでいます あと、マグネシウムを多く含むため、人によってはおなかがゆるくなる 場合もあります 私は1日1本飲んでも平気でした快腸になっているのでちょうど良い？ というわけで、飲むのに問題はないので2週間チャレンジ！ 途中経過も今後お伝えしたいと思います ちなみに、日曜日の体重から今日の体重の数値の差は－０．６ｋｇ 微妙に落ちている？ あ、でも体脂肪は増えているからまだわからないなぁ 飲みきるまでには今よりスッキリしているといいな 続きを見る ['close']