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はるぴょんさん
料理に目覚めた中年男子です
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食欲の秋に旬のお米とふりかけで美味しい食卓に 上がるのがささやかな喜びです 4歳の娘と一緒に、 ふりかけをかけあいっこして食べてますが、 最近のマイブームは、しそひじきふりかけですね 市販のふりかけにあるような、 食品添加物を気にすることなく、 素材の味をそのままいただけ、 さらにしそとひじきですから 身体にやさしい お漬物もいいですね 取れたてのキャベツを自家製の漬物にしてますよ 家で作るとその家庭の味が 楽しめて、飽きが来ないのがいいですね 来年の秋ははやく来て欲しいですが 続きを見る
長年の腰痛の痛みを、鍼の「遠隔操作」で治って以来、 東洋医学を見直しています 進藤義晴先生の書籍に書かれている事柄を中心に、 家庭でできる風邪予防を実践しています主たるものは、 靴下を重ね履きする 半身浴で汗を流す 陽の食べ物を摂る 旬の食べ物を食べる 旬の食べ物を摂ることはとても大事だと思います 特に日本で摂れる食べ物は この時期は、しょうががいいですね 身体を温める食べ物で、心もほっこりしそうです あとは、冷温器で全身のマッサージ、ですね 家族のスキンシップも兼ねてます 身体の変調を、じかに感じ取れますよ 続きを見る ['close']
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