寒くてついズボラになっちゃった話
[2010-01-03 18:01:06][
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最近、急速に冷え込んできてますね
冷え込むと困るのが起床時
暑くて起きるのはまだしも、
起きたときに寒いのは、
かなりの強い意思がないと
行動できませんよね
「布団にくるまりたい」と身体と心が
そう言っているのだから
会社に行く前の、朝の段取りを
極力少なくしようと、冬場限定で
結構ズボラ人間になってしまいます
ズボラになると、
朝食を食べない
洗い物の回数を減らすため、
次の食事時に前の食器を洗う
コタツから出て行く人に、自分の用事を頼む
ズボラ人間のままでいると、
身体が動かなくなって下半身デブへの
道を辿ることになってしまいますね
下半身太りが気になる方に「座るだけの骨盤矯正法」!ということで、
座るだけで骨盤を引き締めるクッションを
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自宅でパソコンをしているときに
使用すれば、座りながらにして
姿勢がきれいになって健康に
近づくかなあ試してみたいですぜひに
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