はるぴょんさんのプロフィール

健康のために、ウォーキングをしています 街角の風景を見ていると、毎日の様子が 少しずつ変化をしているのがわかって 面白いですね ただ、時々耳が寂しくなるのも事実 Ipodで音楽をたまに聴きながら歩きますが、 歩調に合った音楽って、なかなかないんですよね とりあえず、流行のJPOPでも入れてますが、 ウォーキングにはしっくり来ない感じがあります ヒーリングプラザという音楽サイトで、 ウォーキングセラピーセロトニン活性 というCDを見つけました コンガ、ボンゴ、ヴィブラフォン、マリンバなど打楽器の コンビネーションによって作られた音楽で、 bpmに応じて曲ができています つまりは、好きなリズム、歩きたいリズムに 見合った音楽を流してくれるというわけです これは面白いですね 試聴できたので、一通り聞きましたが、 なかでも一番いいなと思ったのは、 Feel the future テンポにのって歩く(120bpm)　ですね １秒に２歩の感覚ですから、 結構はや歩きになりそうですが、打楽器の音色が なんとも言えず、付いて行くよ　と、身体が 自然に反応しそうです ウォーキングで、日々の健康を体感しよう ◆healingplaza◆ヒーリングＣＤウォーキングセラピー♪モニター募集！　←参加中 続きを見る ['close']