はるぴょんさんのプロフィール
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玄米クリーム入り豚汁
[2010-02-17 20:40:13]
我が家のオリジナル汁物です
米味噌と玄米の相性が抜群によいのです玄米クリームの
まろやかさと味噌の甘辛さがマッチして、
身体もあったまって好物の一つです
眠気解消には。。
[2010-02-14 17:33:23]
会社に入りたての頃は、昼食後の会議が眠くて眠くて
しょうがありませんでした
しかし、最近は眠気を感じることはほとんどなく、
業務を快適にこなしているのを実感してます
眠気解消というより、眠気を起こさせない工夫が要ります
それは、「おなか1杯食べないこと」
午後1時から3時までは、東洋医学的に言うと
心臓に頑張ってもらう時間帯であり、
そこに胃袋にたくさん食物を詰め込んでしまうと、
消化させるために血液が胃に集中してしまいます
そう
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[2010-02-17 20:40:13]
我が家のオリジナル汁物です 米味噌と玄米の相性が抜群によいのです玄米クリームの まろやかさと味噌の甘辛さがマッチして、 身体もあったまって好物の一つです
会社に入りたての頃は、昼食後の会議が眠くて眠くて しょうがありませんでした しかし、最近は眠気を感じることはほとんどなく、 業務を快適にこなしているのを実感してます 眠気解消というより、眠気を起こさせない工夫が要ります それは、「おなか1杯食べないこと」 午後1時から3時までは、東洋医学的に言うと 心臓に頑張ってもらう時間帯であり、 そこに胃袋にたくさん食物を詰め込んでしまうと、 消化させるために血液が胃に集中してしまいます そう 続きを見る
