歯磨きは大事なんだけどね。
[2008-12-03 22:09:07][
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以前、歯医者に行った時
歯磨きが不十分と怒られました
その時「ながら磨き」というのを勧められ
今も続いています
何かをしながら歯を磨くのです
うっさ家ではお風呂に浸かりながら磨きます
(夜だけですけどね)
日中はササッと磨くだけ
でも夜はしっかりと最低10分
そして磨いたあとは食べないで寝る
そんな感じのうっさ家の歯磨き事情です
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