ビタミンＣに期待すること…
[2009-01-27 08:59:30][
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ここで皆さんに質問です！！皆さんはビタミンＣと聞いて何を思い出しますか？私はまずレモンでした（この時点でどんな輩か分かるかと思います）あとは免疫力アップ？風邪がひきにくくなるんでしたっけ？？でも、よくよく調べたら違うんですねレモンよりもグレープフルーツやオレンジ、トマトなどのほうが含有量が多いんだそうです（ウィキベディアより）こちらもウィキペディアからですが、アミノ酸の生合成や結合組織でコラーゲンを生成する過程でもビタミンCは必要とされるそうです色々必要なんですね
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