シルクちゃんさんのプロフィール

【モニタープラザさんからの案件です】 クリスマスも過ぎて、これから恐怖のお正月が 何が恐怖かって？ それは体重との戦い お正月が明けてからの、増えた体重の調整が 私は炭水化物を少なくして調節するんですが、日本人にはキツイよね だって白い炊きたてご飯美味しいんだもん 夕飯はともかく、昼食くらいはしっかりと食べたい！ そこで大朗報！ 気をつけるべきなのは、『炭水化物を食べないこと』ではなく、『食べる量』！ 毎食、主食（ご飯、麺、パン等）を食べることは、 満腹感を得るために、また栄養バランスを取るために大切なこと 主食抜きの食事だと腹持ちが悪く、結局また何か別のものを食べてしまうことに陥りがちです 今回は『20%カロリーオフご飯』を、たっぷり40食分プレゼント！（2食×20パックとなります）　 毎日3食食べても、約2週間続けていただけます 新潟県産コシヒカリを使用し、まるで炊き立てのようなつややかな味わいのレトルトご飯です マンナンを加えることで、通常の白米と比べて、カロリー20%オフ レンジでチン！するだけの簡単調理です ドクターキッチンがご提供する『20%カロリーオフご飯』を通じて、毎日の適正量を学びましょう ★今回のお題は★ 今まで炭水化物＝ダイエットの敵だと思っていた方、ダイエットしたいけど炭水化物は大好き！という方、その他、『とにかく白いご飯が好きな方』、また興味を持っていただいた方はどなたでも、このプロジェクト参加への想いをブログに書いて、ご参加ください！ 私は最初にお話ししたように、炭水化物を抜いて体重の調節をしますが、 やっぱり腹持ちが悪いのでお腹すいちゃうよね 炭水化物を食べるダイエットぜひ体感したいです こうなるとお総菜もヘルシーになるように考えるから、 一石二鳥だわ 2週間試せるなら、しっかり体感できるはずだしね カロリー20%オフご飯体験モニター大募集！ 人気ブログランキング へ参加しています ついでにポチっとしてもらえたらウレシイです 続きを見る ['close']