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ティティさん
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入院生活でせっかく減った体重が無情にも元に戻りつつあります 減らすのは大変なのに増えるのはすごく簡単! やはり強制的に1日の理想摂取カロリーに忠実な食生活だと 体重はちゃんと減ってくれるのだと、今回の入院でわかりました 売店とかまで歩いて行っちゃいけないから、おやつとか食べられなかったの それはそれでつまらないんだけれども、ダイエットには良かったみたいです しかし! 今や、退院して自由気ままに好きなものを食べようと思えば食べられる生活 なかなかおやつの誘惑は断ち切れないわけです それができる強い精神力があれば太ってないって! だから甘いものを食べるときはこれをかけたり混ぜたりして 糖分の吸収を抑えてもらおうとしているのです リパーフェ スリム 3600円/62包 細身のスティックタイプ 「RAPAS」とだけ入っているから、外で使うにも抵抗がありません 「ダイエット!」とか書かれてるものは外では使いたくない(笑) 難消化性デキストリンが糖の吸収を抑え、 ゼオライトが有害物質を吸着し、 乳酸菌死菌体が腸内の善玉菌を増やし、 αシクロデキストリンが脂肪の吸収を抑えてくれます 体に負担をかけることなく、ダイエットをサポートしてくれるのです これで1スティック分 細かい粉末で無味無臭 飲み物に溶かしても、食べ物に混ぜてもOKです お砂糖を入れたコーヒーに混ぜたり、一人ランチのピラフに混ぜたり 元の味を変えることなく糖分や脂肪の吸収を抑えてくれるので すごく使いやすいと思います おなかにも効いていると思います 先週、夫の実家に帰省していたとき、持っていき忘れてしまいました そうしたら4日間お通じがなく、復路では具合まで悪くなり ちゃんと持って帰ればよかった〜〜 リパーフェスリムは飲んだり食べたりするだけでなく、 野菜を洗う際に水に溶かして使うことで、洗浄効果も期待できるものなのです 有害物質に関しては目に見えるものでないのでわかりにくいですが 私としてはおなかに良くて糖分と脂肪分の吸収を抑えてくれるだけでも 十分嬉しい効果なのでよいのです リパーフェ ミネラルホワイトニングパック 3800円/30g 一緒にいただいた赤い箱の中身はこちら こちらにもゼオライトが入っています さらにセリサイト(マイカ)も 少しグレーがかったパックで、肌に乗せて数分経つと乾きます 私、クレイパックをするとたまに肌がピリピリするのですが このミネラルホワイトニングパックは平気でした 洗い流す時、クレイパックっていつもなかなか落ちなくて往生しているのですが、 このパックは顔にしつこくこびりつくことなく、割と楽に落とせました マイカの粒子が細かいのか、とてもなめらかなクリーム状のパックです 洗い流す時にもそのなめらかさが感じられます 流した後も肌がしっとりしていてなめらかです 半身浴やサウナ中に使うと乾きが遅くなるので、少し長めにパックできていいかも アウトバスで使うなら5分くらいで乾くので 週に何回か使うのも面倒じゃなくできると思います Reperfeファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ランコムの最強SPF50PA+++の UV エクスペール エッセンス イン BBを使っています 毎日ではなくて、高SPFの下地+リキッドファンデーションという日もあります しかし!「うわ〜、もう保育園送迎の時間だ!」とか 「今日はだるいから簡単にすませたいなぁ」とか めいくにあまり時間をかけられない日は絶対にコレ スキンケアの後、これ一つでベースメイクが終了なのですから 初めて使った時は一瞬心配になるBBクリーム特有の色 灰色がかったベージュとでもいいましょうか 色の見た目はあまり良くないBBクリームですが、 使う側としては肌に負担少なく使えて嬉しいのです BBクリームとはBlemish Balmの略ですから、 もともと傷などを肌へのダメージは少なく隠すためのものです さらにUV エクスペール エッセンス イン BBはSPF50PA+++ですから 紫外線によるダメージもかなりしっかりと防いでくれます こちら↑はのばしただけの状態です 実際には写真よりもちょっとツヤ感が強いかな 私はこのままだとツヤありすぎに感じられるので、 この後にルーセントパウダーをはたいています こちら↑がルーセントパウダーをはたいた後の状態です ツヤを少し残したナチュラルな仕上がりです 色ムラやキメなどは整えて見せてくれるので 普段使いならこれだけでも十分だと思います 暑くなってくるとファンデーションや日焼け止めの重さが嫌だけれども これは高SPFなのにすごく軽いの! だからスキンケアの一部のような感覚で使うことができます 少量で良く伸びるから、かなりコスパもよさそう 1本持っていると安心できるベースメイクアイテムです♪ コスメブランドショップのコミュニケーションサイト「Luxe beaute(ラグゼボーテ)」イベント参加中!! ポチしていただけると嬉しいです 続きを見る ['close']
日本限定フォーミュラの【ランコム】ヴィルトゥーズ ドールアイ 水より軽く、落ちにくいのに落としやすい、 綺麗にセパレートできて上向きロングまつ毛 私たち日本人女性が求める「理想のまつ毛」を 1本で作ってくれるすごいマスカラです 気に入って毎日のように使っている内に だいぶ塗り方のコツを掴んできました 使い始めの頃よりもちょっとドールアイに近付けたかも (あくまでも当社比ですが) 最初の頃はこんな感じだったの これでも私としてはロングだし上向き だから喜んで毎日使っておりました ヴィルトゥーズドールアイは塗り方が普通のマスカラと違って マスカラブラシをまつ毛の根元に当てた後、ジグザグには動かさず、 目尻側から目頭側に寄せるように滑らせてから まつ毛の先端に向かってすっと上に動かします この「目尻側から目頭側に寄せる」時に 軽くまぶたに押し付けるように力を入れ、その位置で数秒キープ そうするとカールがより綺麗について上向きまつ毛に♪ 写真撮った目が反対だった 塗り始めの頃よりもセパレート具合やカールが 綺麗に出るようになったと思いません? え、思わない?そ、そうorz 目頭側にしっかりまつ毛を寄せるようにするのがポイントのようです そうするとうまい具合に扇形に拡がったまつ毛になります サンプルサイズが手に入ったから、友達にあげようと思っています 不自然なゴテゴテまつ毛にならずに目元をはっきりさせることができるから あらゆるシチュエーションで使える使い勝手がいいマスカラです このマスカラ、まだ使ったことない人にはぜひ試してもらいたい! コスメブランドショップのコミュニケーションサイト「Luxe beaute(ラグゼボーテ)」イベント参加中!! ポチしていただけると嬉しいです 続きを見る ['close']
イタリアのスパテルメ ディ サルソマッジョーレの サルソマッジョーレ アクティブ スパ マッドを アリエルトレーディング様よりいただき、使っています 前回の記事で()ご紹介して以来、何度も愛用〜♪ 中身はこんな感じで、クレイやアルゲ(海藻)、ハーブ類がたっぷり 蓋を開ける前からハーブのすごく良い香りがします 私は普通にお風呂に入って体を温めた後、 ミストサウナを入れてアクティブ スパ マッドを塗り、 15〜20分浴室内でのんびりと過ごします 浴室中がハーブのいい香りに満たされて、気分はスパ 写真に出せるのは腕だけですが(笑)、ほぼ全身に塗っています 塗った時、最初はヒヤッとするんだけど 時間が経つにつれ、むしろじんわりと温かいような感じになります ミストサウナをつけながらだと塗ったマッドが乾燥しないし だんだん汗が流れてきて、デトックスしている感がたっぷり♪ 洗い流した後は、肌がすごくなめらかになってツルツル しかもこれ、セルライトに効くというのがかなり嬉しい! むくみなんかにもいいし、使う度に気分が上がるから 年中使いたくなってしまうという訳です おうちで気軽に好きな時に、本格的なスパを楽しめる サルソマッジョーレ アクティブ スパ マッド 本格的なハーブの香りに包まれながら、今日もデトックスします♪ アリエルトレーディングファンサイト応援中 ポチしていただけると嬉しいです 続きを見る
さてこの画像の建物、何だと思いますか? ゴージャスなホテルのようであり、宮殿のようでもある 実はここはイタリアの天然スパリゾートテルメ ディ サルソマッジョーレ 直訳だと「最高の塩を用いた温泉」なのだそうです 地下約2千メートルにある2千万年前の地層から掘り出された温泉水 塩分の他、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル成分がたっぷり含まれた 雰囲気も質も最高のスパリゾートなのです 行きたい〜〜〜!!! 私は海外に行くと、必ずと言っていいほど現地のスパやエステに行きます 買い物とかはあまり興味ないのコスメ以外は(笑) 海外旅行では食と美を貪欲に求めて突き進む〜 日本ではあまり受けたことのない全身マッドパックとかも 海外のスパでは大抵メニューにあるので受けます マッドパックって施術を受けている最中終わった後と 継続して効果を実感できる即効性が好き♪ 施術中は体がポカポカしてきて発汗が促され、デトックス 施術後はツルツルすべすべになったボディに満足 これが日本でも手軽に楽しめたらな〜と思っていたところ、 モニプラさんの企画でアリエルトレーディング様より 自宅で好きな時にできるアクティブ スパマッドをいただきました サルソマッジョーレ アクティブ スパ マッド 7770円/400ml このマッドパックは冒頭でご紹介した イタリアのスパテルメ ディ サルソマッジョーレのもの 地下2千メートルの地層から掘り出された温泉水に 2年間かけて熟成された特別なクレイをやアルゲ(海藻)、 ハーブ類がたっぷりと配合されたボディ用のクレイなのです 箱からこの陶器の容器を出した段階で既にハーブのよい香り 容器がね、プラスティックじゃないんですよ陶器なの! 私は、美容に関するものは見た目や雰囲気も 中身の質と同じくらい大事なのではないかと思う方です だから「落としたら割れる」とわかってはいても 陶器やガラスの容器に入ったスキンケア製品やバスアイテムが大好きなの 中にはたっぷりとトロリとしたマッドが♪ そして容器から立ちのぼるハーブの爽やかな香りがたまりません! まずはボディソルトで角質をケアして、ミネラル成分が入りやすい肌に その後、アクティブ スパ マッドを薄く伸ばし、 乾燥させないようにして15分〜20分放置します 家を建てる際に、「絶対にこれをつけたい!」と切望した設備の一つが バスルームのサウナとミストサウナ 乾燥しないようにとのことなので、ミストサウナをつけてみました さらに長くなりそうなので、続きは次回♪ ちなみにあまりに気に入りすぎて、週1回くらいの使用にと思っていたのに 既に3回も使ってしまっている私です これ、本当にいいです! アリエルトレーディングファンサイト応援中 ポチしていただけると嬉しいです 続きを見る
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