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りすぼんさん
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「コラーゲン」!!!ーと聞けば、衰えを感じ始めたお肌に必要な成分であることは、 広く知られていること! 最近は少し丁寧にスキンケアをしているので、肌コンディションも良く、 表面的には結構つるつるお肌の私です でも、若いころなら肌のコンディションがよければOK!だったのに、ハリを失っている お肌はコンディションが良くてもくすんだ印象を隠せず、ある程度の年齢になったら、 「お肌をお手入れする」というのは、スキンケアだけではなく、インナーケアも重要なんだと ひしひしと実感しています そこで、私が実践しているインナーケアは、野菜を出来るだけ多く取り栄養を補うことと、 お風呂やサウナでできるだけ汗をかき老廃物を体の内側に溜めないようにすることです ゼラチン=コラーゲンと知って以来、夏場はゼラチンを使ってゼリー作り、よく食べていました そして、ゼリーが冷たい冬場には、牛スジを煮込んでおでんを作り、ぶるるんとした牛スジで コラーゲン摂取に努めております でも食事で補い切れない分は、必要に応じてサプリメントを用いるのも手ですよね! コラーゲン⇒ぷるぷるお肌 年齢を重ねれば重ねるほどぷるぷるお肌からは遠ざかり、 より一層ぷるぷるお肌への憧れが募ります だから、「一度この感覚を味わうと、どうやらなかなかいいらしく、手放せなくなる」という、 福光屋さんの「アミノリセ コラーゲンドリンク」には惹かれ、一度体験してみたいと しょんぼり素肌の私は思うわけであります 続きを見る ['close']
最近読んだ本です14407303jpg"> 「原因」と「結果」の法則 ジェームスアレン 本を読むことは昔から好きですでも、特に好きなジャンルというものもなく、 その時に読みたいものを選んで読んでいます 本を読むにもタイミングがあるようで、「読みたい!」と思って買った本でも その時を逃すと読まないままで終わってしまったり、長いこと本棚で飾られる ことになります この本もそんな順番待ちの本でしたが、読み出したら面白く、読みやすい本だったので あっという間に読んでしまいました この本は、イギリスの(謎の?)哲学者 ジェームズアレンによって書かれた本で、 1902年に書かれて以来、今でも売れ続けている、聖書に次ぐベストセラーだと説明が 物事には、必ず「原因」があり「結果」がある という シンプルだけど意味深い考え方が、この本を通し語られています 心の中の思いが 私たちを創っている 私たちは 自分の思いによって創り上げられている 楽しいことを考えていれば、楽しい人生を選択していける? 自分の心の中で考えている漠然とした思いが、誰か別の人の言葉で理路整然と 語られているのを見ると、「あ、そういうことだったのか」と、改めて意識していなかった 自分の思いに気づいたりしますこれは、そんな本でした こちらの本は、何かに迷った時に「答えは自分の中ある」と いうことを知りたい人に、お勧めです 本には、いろいろと教えてもらうことが多いです この秋、どんな本を読みましたか? おすすめの本を教えてください 続きを見る ['close']
ほかの美容液では考えられない、ピュアな天然ビタミンCの”チカラ”> ーという純選堂さんの美容液「LA8」 天然のビタミンCを水も何も加えず液状化! なのに、通常なら空気中ではすぐに酸化してしまう天然のビタミンCが、 特殊技術によって、酸化せず安定しているそうです ビタミンCといえば、元祖美容ビタミンで昔から使われているもの それが、近年の技術の発達で天然だけど効果のある美容液に なっているというわけですが ほかの美容液では考えられないというコピーは、とても魅力的! その違いを、是非、実感してみたいです♪ 「LA8」 http//wwwjunsendocojp/SHOP/JUN00000001html ピュアな天然ビタミンC配合の美容液【LA8】モニターたくさん募集 続きを見る ['close']
『空を見上げる時』 よくないことがあった時、「ああ」と空を見上げて気を取り直そうとすることが たまにありますでも私の場合、たいてい空を見上げるのは「よしっ!」と、希望がわいて来た時! いい考えが思いついた時、嬉しい時に広い空を見上げると、 視界がぱっと開けて、「絶対に大丈夫!」とやる気倍増! 『空を見上げる』って、パワーを得るすごく簡単だけど効果のある方法だと思います よくスポーツ中継を見ていて、負けているチームに「下を向かないで、顔をあげて!」 と解説者が応援していることがあります しょんぼりしていると下ばかり見てしまうけど、下を見ていると余計に気持ちも下向きに なっちゃうから、やはり、顔はあげていた方が◎! そして、もっと上をむけば空も見える 空を見上げていれば、何かいいことがありそうな気がしません? だから、上を向いて歩きましょう♪ 明け方の空バリ ぼんやりとしているのに、静かな力がみなぎっていました お気に入りの空の写真をアップしてみませんか? 続きを見る ['close']
セレブランドさんのお野菜は、太田市場から新鮮なまま配達される、美味しいお野菜 そんな美味しいお野菜は、それぞれの味がを楽しみながらシンプルに食べるのが1番! オリーブオイル、ローズマリー、塩胡椒オーブンでさっと焼くだけ 焼いたトマトは甘さが増してとってもジューシー♪ これでもお料理 美味しければOKです!!! 【モニタープラザ】コミュニケーションパーティー★レポート@セレブランド 続きを見る ['close']
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