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ゆきママさん
３児の育児をしながら、キレイなママを目指して頑張っています！
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ダイエットを始めてから、朝ごはんはシリアル（ドライフルーツの入ったグラノーラ）に変更しました♪一生懸命噛むことで、満腹感も得られるし、食物繊維も豊富で、お通じにもよくて、私の体には合うようなんですよね♪ミルクとフレッシュフルーツをプラスすることで、カルシウムやビタミンもプラス♪原料屋さんからとってもこだわった有機シリアルのストロベリーミックスをいただいたので、食べてみました！「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト応援中パッケージもピンクの色も、すごくウキウキしちゃう私（笑）昔っからいちごポッキーは大好きでしたし（笑）いちご風味って言うだけで、プレミアム感を感じてしまうんですよね＾＾原料は有機オート麦フレーク、有機砂糖、有機パーム油、有機小麦フレーク、有機ライスパフ、有機いちご、有機小麦シロップ、蜂蜜、塩これでもか！！ってくらい「有機」がついてる！7種類のオーガニック素材のみを原料にした、オリジナルシリアルなんです♪ 続きを見る ['close']
ここ数年、、生活習慣病が気になる年頃になって(^_^;)夫はメタボ街道まっしぐらだし、普段の食生活を少しづつ改善してあげなきゃいけないことはわかってるんだけど、実際どう、変えていこうかと、具体的に案がないまま今回、調味料を変えて手軽に減塩できたらうれしいと思って、なりすの「うすしお味生活」の調味料をお試ししてみました！うすしお味生活 なりすグルメシリーズの取扱店舗うすしお味生活 なりすグルメシリーズファンサイト応援中なりす つゆ （塩分40％カット）おろし酢だれ （塩分50％カット）なりすドレッシング 炒めたまねぎ （塩分１／３以下）と、どれも減塩なの！普段から手の込んだお料理をあんまり作らないので、とりあえず、どれもシンプルに食べてみました 続きを見る
> 原料屋さんの有機ＪＡＳアセロラをお試ししてみました♪これは５ｇのサンプルサイズ現品は、３０ｇ１７５０円「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト応援中市販のアセロラドリンクは、飲んだことあるけど、甘くて酸っぱくて、美味しいけど、かなりの甘さにちょっと躊躇この有機アセロラは、無糖で、オーガニックのアセロラ果汁をそのままパウダー状にしたものなの付属のスプーンで一杯（1ｇ）で、１日分以上のビタミンＣが手軽にとれちゃうんですって♪ ビタミンＣだけじゃなく、ポリフェノールやカリウム、食物繊維、りんご酸も含まれていて、一緒に摂れちゃんです♪合成のビタミンＣじゃなくて天然のビタミンＣがたっぷり天然のビタミンＣって合成のものよりも体に吸収されやすいらしいですよ♪パウダーをペロっとなめてみてびっくり！アセロラドリンクの強烈な酸っぱさを想像してたんですが、マイルドで爽やかな酸味無糖なので、甘さはないですね〜これだったらどんなお料理にも合いそう！私が作ってみたのはアセロラ入りカルピスサワー焼酎を炭酸で割ってカルピスを少し入れて飲むのが最近、気に入ってるんだけど、その普通のカルピスサ… 続きを見る ['close']
>地震の被害に遭われた方々心よりお見舞い申し上げますとともに、犠牲となった方、ご遺族の方に、心よりお悔やみ申し上げます私にできることはなにかと考えまして、１ブロガーである私は、このブログに訪れてくれた方が記事を見て、「あ、ここも募金できるんだ！」と思ってくれるよう、気軽にポイントで募金できるサイトを集めて掲載しております⇒募金情報１円でも１ｐでも多くの募金が集まるよう、どうぞよろしくお願いいたします！！被災地の方々どんな励ましの言葉をもらっても、心の底までは癒されはしないかもしれませんが、「明けない夜はない！」今の苦しみが必ず将来の生きる糧になってくれると信じています！日本中、世界中が、応援しています！！東北関東大震災の被災者の方々への応援メッセージ投稿募金呼びかけにご協力ください ←参加中 documentwrite('Tweet'); Posted by ゆきママ comment：0 trackback：0 [未分類] 続きを見る ['close']
>読者モデルの間ではカラコンはもはや常識！カラコンって、目の印象をあっという間に変えちゃう便利アイテムですよね♪私も今まで３．４回使ったことありますが、今回使ってみたのはコレ！ＨＯＮＥＹ ＥＹＥ （両目２枚セット、約１年弱用６０９０円）雑誌ＪＪに掲載された商品で、モデルの野田明希ちゃん、荒瀬香織ちゃん、中島彩ちゃんも愛用ですって♪私、普段からコンタクト愛用者ですが、ＨＯＮＥＹ ＥＹＥにはしっかり度も入っているので、いつものコンタクトをカラコンに変えるだけ♪度が入っていない商品もあるし、処方箋なしで手軽に買えちゃうところも魅力ＨＯＮＥＹ ＥＹＥには、ＢＬＡＣＫ と ＢＲＯＷＮ と ＧＲＥＹの３色あるんだけど、これは、ＢＬＡＣＫフチがしっかり黒で中はちょっとブラウンがかっています私が普段使っている２週間使い捨てのコンタクトよりもレンズが薄いんです カラコンで初めてコンタクトを入れるって人も、これなら、目に入れてもあんまり違和感ないかも？ケアも簡単で、私がしているケアは、ソフトコンタクト用の洗浄すすぎ保存用の液でこすり洗いして、つけておくだけです… 続きを見る ['close']
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