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さくらん♪さん
2才と0才の男の子のママです。宜しくです。
■ブログ 目指せ!!10キロ減 ぽっちゃり体系脱出計画
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子供が夏休みに入り、1カ月ちょっと体操教室をお休みします やっとの思いで痩せたのにまたもどってしまうのではないかと ドキドキしてます せめて今の状態をキープ もしくは少し痩せたって感じで 9月をスタートしたく、、、 毎日ダイエット日記を書くことにしました 少し意識をしなくては ダイエット生活 58日目 マイナス 79キロです 今日は最初の目標だった履きたくて購入したジーンズ どこまで履けるようになったか!!試してみました まだまだボタンはとまりませんが 足は入るようになった 前は太ももでとまってたの あと何センチ がんばれ わたし 酵素ダイエットって試したことないの これ試してみたいな 最近はまってるものはもちろんダイエット生活です 現品モニター★あと何㎏痩せたい!?夏が来る前に★プラセンタ酵素で綺麗痩せ!! ←参加中 続きを見る
ダイエットを始めて2ヶ月弱、65キロやせました うれしい 生理前の1週間と生理中の1週間は全く、体重が減らず つらいなって思っていたけど 生理が終わったら、溜めこんでいた水分がぬけたのか 一気に17キロおちた!! こりゃ すごい!! 今からやせ気に入るので気合をいれてがんばらないと!! もうすぐひとつの目標7キロ減が達成できるので ぶかぶかになってしまったジーンズを買いにいこうかと思います 朝から一人お祝いで久々に甘くておいしいものを かみしめながら食べてます 私のダイエットに一役かってくれたのが 最新ダイエットサプリ【1Dayミラクルダイエット】 これ毎日飲んでます 朝と夜に各6粒ずつ飲んでます 6月12日からスタートして 朝用のサプリメントは、6粒飲むのですが、 とうがらし成分がが強い為、水を用意してから さくって飲みます舌につくとそこにびっくりするほどの辛みがあるので 注意が必要ショウガかな 一気に飲んでたら、すごく胃が熱くなってきた ちょっと気持ち悪いかもっ お腹に何かをいれてから飲むことをおすすめします 私には6粒はきつかったので 朝3粒 昼3粒にわけて飲んでます これを飲んで運動すると体がよく燃焼します エアロビや運動する前に効果があると思います 汗がどっさりかきます 夜用サプリは6粒一気に飲んで大丈夫です こちらを飲んで寝ると、朝すっきりお通じがあります どばってでる感じですね もちろんサプリのみで65キロ痩せたわけではありませんが 私のダイエットのお供に一役かってくれていることには 間違えありません ちなみに 私は毎日2時間程度の運動と食事制限とこちらのサプリを飲んでます 2ヶ月弱で65キロ痩せました まだまだ頑張ります オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中 続きを見る
優太の学校給食にいってきました 幼稚園の時も参加したことあるけど 本当に給食っておいしいついつい食べ過ぎてしまった 優太はとみるとめっちゃ残ってる こんなにおいしいのにもったいない 結構食べてしまったので 夜の体操教室に参加してきました シェイプアップエアロ ボディメンテナインス ★1のクラスのなので私にも できるかなって思っていたら 考えが甘かった 沈殿 沈没しました 先生のレベルが違ううますぎる お昼の★1のクラスのレベルとは全然違う 手どころか足もついていけず 一人 ワンテンポおくれ阿波踊りになっていました 恥ずかしすぎる みんなの足をひっぱっているきがしたので とうぶんこのクラスには参加できないな でもこんなふうに踊れると素敵だしかっこいいなって思いました いつかリベンジしてやる 体重の方は順調に痩せいていて 昨日よりもマイナス0.4痩せました ダイエット開始から28日目 トータル3.4キロ痩せました あんなに運動嫌いだった私が、体を動かしたい気分になるのは すごい!! あの洋服が着れるまで頑張ります これ試してみたいな 太っちょな私 実は肉割れできえるんですよね=== 妊娠腺なのか肉割れなのがどっちか分からないですが まぁ 肉割れよりも太ってる方が先に気になるので 今のところ肉割れはそこまで気にはなってないのですが 痩せたらきっと気になるよね 消えるといいな 《¥6980商品現品》肉割れ脂肪線にお悩みの方へ!国産無添加クリームモニター ←参加中 続きを見る
ダイエットをがんばってる私にダイエットのつよい味方が届きました モニターに選んで頂きありがとうございます 1Dayミラクルダイエット 朝用と夜用に分かれてるんですよ 今日届いたばかりのピカピカさんです 1カ月分です すぐに試したいので今日からはじめちゃいます 朝用 1日6粒 夜用 1日6粒 まずは朝用から 中はこんな感じ 6粒です お水でぐぐと飲んだのですが、 舌の所にちょっとおいてから水をくんでのんだら これすっごい 舌がピリピリする これ 相当トウガラシでもはいってるのか!! 強い薬なのかしら 飲むときに、朝食後に水でしっかり流しながらのまなくっちゃね ちなみに朝用に入ってるのが燃焼系ですね (朝専用)早く実感、燃える10時間作用 ★効果:代謝アップとカロリーカット □ショウガエキス…燃焼冷えに □ヒハツエキス…基礎代謝アップに □白インゲン豆…炭水化物のカットに □BCAA…効率の良い脂肪燃焼に □ウコン…肝機能の活性と脂肪燃焼に 今日からスタートです またちょくちょく途中経過の記事をアップします 1カ月ダイエットがんばります もうすぐ生理が終わるので、痩せ期に入るので がんばるわよ オリジナルダイエット健康食品ファンサイト参加中 続きを見る
今日はゆっくりエアロの教室にいってきました ゆっくりだけど相変わらず最後の方は激しい いつもヘロヘロです まだエアロは、ついていけてないな 手をつけてやると、足がこんがらがってくるので スタミナ切れたあたりから、足のみで参加してます 私のペースでやらないとね その後は楽しみにしていた友達と久々のランチ 食べすぎないようにしなくては ガッツリハンバーグランチを選んじゃったけど たっまにはね その変わり、夜を控え目にしました 朝 起きて計ってみると、、、、 また0.7キロ痩せてる トータル29キロ痩せました 煮物をやめて夕食が軽めになったのがよかったのでしょうか!! 私 痩せ期にはいってきたぞ!! ダイエットは始めて1カ月1キロたりとも痩せてなかったのに やせてきた!! この調子で5キロ痩せたら洋服をかっちゃお この濃縮ハーブティー カリも 私のダイエットの味方なのよね 口さみしい時、何か食べたい時、リラックスしたい時 必ず飲んでます これで間食しようと思う気持ちがかなり抑えられてます デトックス効果もあり体の中からスッキリするのです サンライダーファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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