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さくらん♪さん
2才と０才の男の子のママです。宜しくです。
■ブログ 目指せ！！10キロ減 ぽっちゃり体系脱出計画
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もうすぐ蓮ちゃんのお誕生日 来月の3月11日なんですよねぇ 今はハイハイとつかまり立ちをがんばってます みつわ印刷株式会社 さんの そこですっごくいい商品みつけちゃったよ 1年間の思い出をふりかえるような かわいいアルバム絵本 プリントした写真を自分で張って 絵本を作っていくんだって おもしろそう 専業主婦なので時間もたっぷりあるし 子供と楽しみながらちょこちょこと作っていきたいな センスは私にはないけどナビさんがしっかりしてるから 失敗せずにできそう 是非作ってみたいな かわいい子供の成長記録を絵本のようなフォトブックに作ってみたい 手作りで温かさのあるアルバム作ってみたい 『初めてのハッピーバースディ』写真を貼ってコメント書いて、かわいいアルバム絵本♪ 続きを見る ['close']
主婦の私ですが、毎日 バランス良く食事を作れてるか？？って 聞かれたら不安ですね 1日30品目って言いますが 主婦の私から言えば無理です そんなにいっぱいの材料いれて作れないよ 料理も浮かばない だんなが肉料理が好きなので 比較的野菜が少ないかも 気をつけてはいるんだけど きっと偏った食生活をしちゃってるんでしょうね ビタミン ミネナル不足しちゃってるわ そんな時は手軽にとれる頼れるものに頼っちゃいましょう！！ 食生活の不安に驚きのサプリメントを試してみました 株式会社ワキタ さんの商品の 『マルチ ユーグレナＷ』を試してみたよ 【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト応援中 なんと！！ ５９種類の栄養素と 注目の成分がまとめてとれちゃうですって！！ 「５９種類＋αの栄養素」をギュギュッと凝縮！ さらに、フィッシュコラーゲン＋グルコサミン＋コンドロイチン＋Ｃａ＋鉄等、注目の有用成分を配合 【マルチ ユーグレナＷ】 成分：ユーグレナグラシリス＋フィッシュコラーゲン＋グルコサミン＋コンドロイチン＋Ｃａ＋鉄等 ユーグレナとは 5億年前から地球上に生息し、生物で唯一「動物でも植物でもある微細藻類」なのですって！！ アミノ酸、ＤＨＡＥＰＡ等の不飽和脂肪酸、ビタミン、ミネラル、βグルカン等をバランスよく、 しかも多く含んでるですって とっても体に良さそうだし、手軽にサプリメントでとれちゃうものいいね 1日4粒6粒が目安です 真ん中の5粒飲んでみます カプセルにしっかり入ってるから 苦みとかしないからいいね 飲みやすいね 一週間分試せます 毎朝お水かさ湯で飲むだけで バッチリな食生活に改善されちゃうっていいですね めんどくさがりやな私でもこれなら続けれそうです 続きを見る ['close']
炭酸パックって最近皆のブログで見て とっても気になっていたの あの 炭酸がパックになっちゃうって シュワシュワって感じ 顔にお口に含んだときのシュワシュワ感が 顔にも味わえちゃうってこと？？ どんな効果がえられるかっていうと 毛穴が小さくなったり ターンオーバーを高める働きをして お肌のうまれかわりを促進するの お肌がキレイになっちゃうのね さっそく試してみたます 今回試すのは ホメオ バウ オーツーパックです 3パック入りです これで1回分です 大きい方がジェル 小さい方が粒粉が入ってます パックをする前にクレンジングと洗顔で お肌を清潔にね 新感覚炭酸パックO２PACK試しちゃいます 二つをうつわに出してみました こんな感じ ヘラでくるくるとまぜてみるよ 粒が潰れない程度にね 出来たら顔にぬっていきます ひぇとしていて気持ちがいい 炭酸が入ってるだけにちょこっと 頬がピリピリとします キレイにぬれたら あとは放置プレイ！！ 15分30分まつだけ ぬったところにラップをするとさらに効果的って 書いてあったのでもっちろん試してみるよ あとは濡れタオルでキレイにふきとるだけ！！ 顔は洗わなくていいのかしら？？ その後、化粧水とか乳液とかつけなくていいのかしら？？ ふと疑問 まぁ 何もせずに就寝しちゃったけどね 朝起きてその効果にびっくり お肌の毛穴が小さくなってる お肌ピーンとはってる これはハリがもどってきたのでは？？ 白くなってるし これは期待以上ですよ うれしい これは特別なとこに出かける前の 朝とかにやってもいいかも！！ お肌がキレイになるとお出けも楽しくなるもんね ホメオバウ化粧品ファンサイト応援中 続きを見る
私の最近のお気に入りなもの ㈱ビビエルボの『美 style ストア』さんの 骨盤スタイリッシュベルト 骨盤からキレイになろう 一番のダイエットへの近道ですよ運動や食事制限もダイエットには必要だけど 土台が整ってないと効率もよくないんだって 土台といえば、体の中心にある骨盤！！ ここをまずは、もとの位置に戻さないと 私は出産したばかりだから開いてるはず 骨をささえる筋肉 インナーマッスルも衰えてるはず あのピーマン尻だってぽっこりお腹だって 改善しちゃいますよ しかもこの骨盤ベルトすっごくいいの とっても細身なのよ このくしゅくしゅのアコーディオンギャザが いいの 腰骨の一番出っ張った所にフィットして 長時間つけてても痛くならないのよ 仙骨は骨盤の中心にある重要な個所 特製パットでぐっと押すことによって 骨盤の角度、位置が正しい場所に！！ 背筋がシャキンってのびちゃうんだって！！ 私はただいま骨盤ベルト5日目に入ります ユルめてしめて固定する 骨盤ベルト つけてみてまず始めに思ったのが 何時間つけてても痛くないの 痛いとかあざとかになっちゃう商品もあるのに この骨盤スタイリッシュベルトは 途中でつけてるの忘れちゃうくらいよ しかもとっても軽いの！！ あと私はパソコンをよく使うから 椅子に座ってることが多いだけど これまた痛くならない たぶんベルトが細身だから痛くならないのと 横のくしゅくしゅがいいですね 自然と姿勢も良くなってる感じ まだ骨盤がしまってきたって感じは 味わえないけど、長く続けると 私の出産で開いてしまった骨盤も締まってくると 期待大の商品ですよ ちょっとめんどいのはトイレのたびに つけ直さないといけないことかな その時どうしても適当につけちゃうことが あるので、そしたら上にあがってきたりしますね 私がめんどくさがり屋なだけですけど どの骨盤ベルトもトイレの時は、つけはずしないと いけないですものね これからも毎日つけます ユルめて締めて固定する新感覚骨盤ベルト またレポします 美styleストアファンサイト応援中 続きを見る ['close']
現在育児奮闘中 8カ月の赤ちゃん？？幼児がいます 最近 ズリバイをするのでもう手がかかって大変 ちょっとほっとくと、ママの大事な本をめがけて突進 もう自分の好きな場所をしっかり覚えているみたい！！ 毎回同じ所にいます 3歳児 優太なんていつもおもちゃをとられてます ちょっとした小喧嘩がはじまります 心が休まる時間がない でもでもそんな2匹の小怪獣が寝てからが 私のほっこりする時間 大好きなハーブティーを飲んじゃいますよ 母乳育児 授乳期ママのためのハーブティ飲んでみたよ ノンカフェイン 無香料 無着色 英国メディカルハーバリストさんと助産師さんが 授乳期ママのために開発した母乳育児専用ドリンクなんですって！！ さっそくペリペリと開けてみます 中身はこんな感じ 3個入ってたよ！！ ふわんとスパイシーな香りが漂ってきましたよ 何が原材料かっていうと ネトル（鉄分、ミネナル含む） ジンジャー（体をあたためる） フェンネル、レモングラス（授乳期に重宝されたハーブ） フェヌグリーク（甘いものや油っぽい食事の時に一緒にとりたいハーブ） クリーバーズ（きれいな体を維持するためのハーブ） レモンバーベナ（レモンに似た爽快な香りが特徴なリラックスできるハーブ） オートストロー（鉄、マンガン等のミネナルやビタミンBをウ組む栄養補給ハーブ） とっても体によさそう 母乳もよくでるようになるんですって！！ なんか緑茶みたいな色ですよ スパイシーな香りがふわんとただよってきます 飲んだらっぴりピリッと刺激的な感じがしますが これはきっとジンジャーですね＾＾ｗ 私はちょこっとスパイシーは苦手だけど お茶がわりにいけちゃいますよ 私が飲んだのはこちら AMOMA母乳育児ブレンド 授乳期ママ専用オガーニックハーブティ 現在妊娠中の方にはこちらがおすすめ AMOMAマタニティブレンド 妊婦さん専用オガーニックハーブティ ＡＭＯＭＡ|アモーマハーブティーファンサイト応援中 続きを見る
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