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mapさん
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> ワタクシ、mapは、昨年末からダイエットに励み、9ヶ月ほどで、4kgの減量成功しましたが、まだまだあと、3kgほどヤセタイですそして、体を引き締めたい!と、強く思っています少しヤセたんですけど、、、下腹部の辺りが特に、ぷよっと、ぽっこり出ている状態でして、たるんじゃっているのです(子供に、ぷよぷよじゃーんと、つままれたりして)せっかくヤセれても、体重は公表するものじゃありませんしね見た目、たるんでいたら、仕方がありませんものねなので、骨盤美腹ガードルや、骨盤美腹ベルト非常に、興味があります!!このところ、骨盤って、注目されていますよね!!腰回し体操のブーム1分間骨盤ダイエット骨盤スクワット骨盤のゆがみを解消してから、エクササイズすると、さらに効果がアップするとか〜〜!!(流行に後れていますが、、、)2週間ほど前から、コアリズムをはじめたばかりなんですまだまだついて行くのに、精一杯ですが、ゆがみを解消することで、ダイエットができて、体の他の部分も、良くなれば、まさに一石二鳥ですvあと、、、腰痛と生理痛が、なんとかならないかな?と思っています普段はなんとかか… 続きを見る ['close']
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