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mapさん
■ブログ 貧乏コスメフリークとそのオモロイ家族たち 〜口コミ 体験 レビュー〜
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> 最近読んだ本、【追加予約】 世界一の美女になるダイエットで、書かれてあったんですけど（著者は、ミスユニバースジャパンのファイナリストに、 栄養生活法、メンタルマネジメントの指導をしてみえる エリカアンギャル（Erica Angual）さんです）美女の朝は一杯のグリーンカクテルで始めるのという、節があるんですグリーンカクテルとは、ズバリ青汁のこと！！手軽にビタミン補給ができるし、起きてすぐに水分を摂ると、長の動きが活発化して便秘対策にもなるから、最適なのだとかだから、青汁を朝一番に飲む習慣にしましょう！と【ひより】は青汁というと、どうしても、強烈にまずい！ もう一杯！という印象が強くて、今まで、飲んだことがないのですがコレを機に！健康のためにもダイエットのためにも、青汁飲んでみたいと思います！！青汁ではなく、Ericaさんが命名された、グリーンカクテルだと思って〜〜ぜひともよろしくお願いします★オーガニック青汁 【ピュアシナジー】美味くて、飲みやすい！52種類の原材料！ を紹介 コメント 0 … 続きを見る
> マルコメさん！すごいです！！新商品の 「即席みそ汁／スープとみそ汁 20食」を、どど〜んと、100名様を、モニター募集して見えるのですから〜太っ腹！20食の内訳は、みそ汁6食コンソメスープ4食コーンスープ2食お吸い物4食わかめスープ4食なのだとか〜まさに、バラエティ豊かな即席みそ汁のセット！！毎食、必ず汁物を飲んでいるので、このレパートリーの豊富さは、うれしいです〜できればトマトスープが大好きなので、追加していただけるとうれしいな〜そして、飲んでいく順番ですが、ｍａｐの場合は、みそ汁↓お吸い物↓コーンスープ↓わかめスープ↓コンソメスープかな？マルコメといったら、やはりみそ！！なので、まず最初、、、お味噌汁次は、無難なところ？で、和風のお吸い物次はちょっと冒険して、コーンスープ好きなわかめスープで、コンソメスープですすべて飲んでみたいです〜〜【マルコメ 即席みそ汁／スープとみそ汁 20食 100名様モニター大募集！】 ←参加中 0023 | [TB応募] | コメント 0 | トラックバック… 続きを見る ['close']
ジュレリッチ様がクリスマス直前開催された、スペシャルモニターイベントで、いただいた、この3点 ジュレリッチ ブライト＆バウンシングローション（モイスト）20mL＋コットン ジュレリッチ エクストラ インジュビネート トリートメント ８ｇ ジュレリッチ コンセントレート インジュビネーションマスク1枚入り使用感、良すぎです！！ｍａｐにとって、本当にうれしいクリスマスプレゼントとなりましたすでになくなりそうな、状態です大人になっても、クリスマスプレゼントって、うれしいですよねうんいつでも、プレゼントはウエルカムです 続きを見る ['close']
秋から冬の季節ってムダ毛のお手入れがオロソカになっちゃいますよねついつい （ｍａｐだけ？）ムダ毛のお手入れをし忘れて、恥ずかしい思いをしちゃったこと、ありますよたぶん、誰にも気づかれていないと思うんですけど （思いたい、だけだけど）今思い出しても、焦って、冷や汗が出そうですそれは、 続きを見る
> ベストプロポーションに近づくために、キレイにダイエットをしようと思っている【ひより】食に関しては、ちょいとうるさくなってきていますなんせ、伊達友美さん流、食べて痩せるダイエット「食べる」だけダイエットとコチラの↓【追加予約】 世界一の美女になるダイエットの本を参考にさせてもらってますので（著者は、ミスユニバースジャパンのファイナリストに、 栄養生活法、メンタルマネジメントの指導をしてみえる エリカアンギャル（Erica Angual）さんです）本を読む前と後では、だいぶ食生活が変わってきましたよ食べなければ、実質的に体重は減るでしょうけど、食べずに痩せただけでは、リバンドもしやすいでしょうし、美肌のためにもアンチエイジングのためにも良くないですからね本末転倒【ひより】の場合、例えば、健康＆ダイエットに良いと信じて摂取しているものを列挙して、日々摂取したかしなかったかを、チェックしています〜こんな感じです＜たんぱく質を摂取＞筋力アップ＋基礎代謝をあげるため 豆乳 ◎ （紀文 調整豆乳 200ml） 納豆 未摂取（ひじきの煮物＋豆腐を食べました… 続きを見る
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