女性のための「マカ」
[2009-11-13 00:00:00][
ブログ記事へ]
マカってなに… (´ω`) ?
標高4000mを超える場所に位置するマカの故郷ボンボン高原
太陽からの強い日差しと寒暖差の激しい山の気候
マカはその過酷な環境にも負けずしっかりと育つことが出来る貴重な植物
マカはボンボン高原で暮らす人たちに貴重な栄養源
日常的にマカを食べることで環境に負けない強さの源となっています
マカの栄養
マカには特定の成分に限らず自然の様々な栄養がバランスよく含まれています
(必須アミノ酸9種類を含む18種類のアミノ酸、鉄分、カルシウム、亜鉛、
各種ミネラルやビタミン、アントシアニン、等など)
食事のバランスも同じですが、偏った栄養成分だけを多く摂取することよりも
様々な栄養をバランスよく摂取することが体づくりには大切 φ(・ω・` )
続きを見る