ハンドケア☆
[2009-01-26 16:22:22][
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とっておきのハンドケアハンドマッサージ方法を教えちゃいますコレ 前にテレビで パーツモデルさんが 日々実践してることを紹介していたの
その 手の角質取り
無糖ヨーグルト 荒塩 １：１
↑コレを 手の甲に塗って優しくマッサージしたらぬるま湯で洗い流す
週に一回 手のパックでツルツルしっとり肌
顔は角質とりって たまにするけど 手の角質とりって なかなかやらないから びっくり
でも 手も顔と一緒！角質はたまるもんね
その 手のパック
化粧水：精製水 １：１
↑この特製化粧水を霧吹きで ティッシュにシュシュしたものを手にのせてビニール手袋でパック
その後 洗い流した後 ハンドクリームを塗る
その ハンドクリームの塗り方
いきなり手の甲にクリームを出すのではなく、手の平にクリームを出して 手のひらで温めてから 手全体に塗ると伸びが良い
その お掃除のとき
ポリエチレン（ビニール）の手袋＋ ゴム手袋で 蒸れることによって スチーム効果がある
もちろん 食べ物にも気を使っていて
美肌作りには鳥！
鶏料理でよく食べるものは 鶏のつくね 鳥団子だそう
鶏も つくね 鶏団子 大好き♪ もっと積極的に食べようかしらん
どれも すぐに実践できそうなことばかり！
でも これを毎日実践してるんだから やっぱり パーツモデルさんはすごい
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