なおさんのプロフィール

こんにちわ みなさん　花粉対策してますか？ 毎年この時期になると花粉に悩まされている人たくさんいると思うけどﾜﾀｼもその中の一人(ﾉω･､) 外にいるときはもちろん、家の中にいても　ちょっと窓を開けるだけで　ムズムズ 花粉症にならない為には、 １　バランスの良い食事を摂る ２　早寝早起きと生活にリズムをつける ３　体内に花粉が入り込まないように、外出時の服装に気をつける 　　･･･など、色々あるそうですよ！ もう　完璧に花粉症になってるﾜﾀｼは　ほんとにこの時期が毎年辛い！！ 　 自分で一応　いろいろと花粉症対策してるけどね ﾜﾀｼの対策法は マスク 甜茶のサプリを飲む この時期のお布団は干しはＮＧ！布団乾燥機を使う アレルギー用の目薬ノーズスティクなどの花粉症対策グッズを使う 喉がかゆくなるから　ミント系のタブレットや　飴は必ず持ち歩く 寝るときには　鼻づまり予防に　メントール配合のものを直接鼻の穴に塗る 加湿器で部屋の乾燥を防ぐ などなど そして どうしても辛いときや　一日外出のときは　やっぱり　お薬飲みます！ あまり　薬には頼りたくないけど　一日中　くしゃみ　鼻水と闘うくらいなら仕方ないよね(ﾉ_｡) でも　お薬飲むと　半端ない眠気と　だるさと　喉の渇きがやってくるけど それも辛い そして　鼻のかみすぎとか　花粉アレルギー反応なのか　お肌もカサカサしてくるから　 肌までかゆくならないように　たっぷり保湿してあげてます 花粉症には辛い季節だけど　がんばって乗り越えていかなくっちゃ！ 花粉の季節がやってきた！！モニタープラザｖｏｉｇｅファンサイト 続きを見る ['close']