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杏さん
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いつまでも活動的に運動したい…これって誰もが思っていることかともちろん私もその一人ですbr />運動神経も良くないし、運動も好きではなくカラダを動かすことなどほどんどない毎日を送っていましたが数年前から軽登山やトレッキングにはまりましたずっと続けていろんな所に行きたいので体力をつけなければと、昨年末からは週末ウォーキングを始めましたそんな日々の助けになってくれるのでしょうか マルトモSeasupple「コラーゲン+グルコサミン」 くらげコラーゲンとグルコサミンを配合さらにＭＳＭ(メチルサルフォニルメタン)とコンドロイチンが強力にサポート！原材料名：グルコサミン（えび、かに由来）、コラーゲンペプチド（くらげ）、メチルサルフォルニルメタン、サメ軟骨抽出物、西洋ヤナギ抽出物、コーンスターチ、プルラン、ショ糖脂肪酸エステル１日あたり６粒を目安に、水またはぬるま湯で飲みます1回に６粒って何となく多い気がするので私は朝と晩、２回に分けて飲みましたサプリメントなので、飲んですぐにすぐ結果が出るわけではないと思うのですが２か月ほど飲んでみたところ飲み始める前はウォーキングに行って帰ってくると足が痛くて、痛くて右ひざの内側かな、いつも痛くなるのは同じ感じでそれが今は足もひざも痛くならないうん、これは「コラーゲン+グルコサミン」の効果なのか？運動の効果で体力がついてきたからなのか？定かではないのですが食生活、運動とかにプラスしてサプリの力も借りてってもう若くないのでそういうことも必要なのかなと思っていますマルトモファンサイト参加中 続きを見る ['close']
玉露園さんの【お徳用こんぶ茶】をいただいていますk10upseesaanet/image/u8ipsn07t1UWPgt1582087344_1582087464png" target="_blank"> 玉露園「お徳用こんぶ茶」 『お徳用こんぶ茶』は、通常50g入りのところ、その倍近い90g入り！たっぷりなので飲用はもちろん、いろいろなお料理にも使ってみました昆布のうまみってすごいので用途も広く最高です！こんぶ茶として飲むのなら100ｃｃでティースプーン半分（約2ｇ）をお湯で溶かして溶けやすい顆粒状です食事の前にこんぶ茶を飲むと、腹持ちがするので食事の量が減りダイエットにつながるんだとか！？間食にこんぶ茶を飲むのもおすすめだそうですドライマウスにも有効だそうですよだしのうまみがきいた優しいお味なのでうどんを煮たり、簡単にお茶漬け風にしたり浅漬けに、煮びたしの味付けに使ったり和風パスタ、おにぎりの味付けもおいしいですとにかくいろいろ使えるので重宝していますよよろこんぶとして縁起が良い「昆布」！水分補給にもいいのでこれからもほっこりと飲ませて頂きます玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る ['close']
おせんべいおかきの老舗もち吉さん今回は「cojp/products/detail/81111" target="_blank">虎焼き サラダ」を食べてみました虎焼きって？？何？？と思っていたのですが虎の縞模様のような型押しして焼いてあるから模様だけでなくこれで軽い食感に出来上がるんだとか！？実食してみるとホント、サクサク！表面は焼き色もきれいで香ばしくパリッと！…で、中はサックサク！程よい塩味、後味に海老の風味が！次から次へと、、止まらない美味しさですドンと出してもすぐに終わってしまう食べすぎ注意ですね日々のおやつに、お客様へのお茶うけにこれ嫌いって人いないんじゃないかな万人に愛される味だと思います間違いないですねもち吉ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
年齢を重ねるごとに髪の悩みは増えるばかりお友達との会話の中でも頻繁に登場するようになりましたr />私は抜け毛からの薄毛、白髪，そしてうねる髪老化なんでしょうけどこれって頭皮ケアをきちんとやれば変化があるのかしら？？…っというわけで、こちらを試してみました シャルレ シャルエーゼ頭皮クリアクレンジング 〈頭皮洗浄料〉うるおいは残して頭皮の汚れをすっきり取り除くシャンプー前に週2回のスペシャルケア自分ではしっかり洗っているつもりでもシャンプーの洗浄力が頭皮まで届いていないそれは十分に洗えていないからかも頭皮クリアクレンジングで、毎日のシャンプーだけでは取り除けない頭皮にたまった汚れや皮脂、古い角質をすっきり落としたら健やかな頭皮になって髪も元気になるみたい…で、使っているんですが週2回程度、シャンプー前の乾いた髪に（濡れた頭皮でもOKです）先がノズルになっているので直接頭皮につけやすいです髪に分け目を作りながら頭皮に線を引くようにつけていきますちなみに直接出してみると、とろんとしたテクスチャーだから垂れることなく地肌に密着するんですねそれから生え際から後頭部に向かって軽く圧をかけながら頭皮全体になじませるようにマッサージしますその後、軽くすすいでから通常通りシャンプーすればOKですさわやかな柑橘系の香りでマッサージ中も心地良く何となく清涼感があって、少し泡立つ感じでしょうか流した後は髪までするんと！シャンプーの泡立ちも良くて、いつもより少なくてもいい感じです頭皮がすっきりする感覚はあって、かゆみもおさまってきましたドライ後、ふんわりと仕上がるのがうれしいです 植物由来の心地よさで、髪と地肌を健やかにシャルエーゼ ヘアケアシリーズ美と健康のシャルレファンサイト参加中 続きを見る
いくらか秋の気配がしてきた今日この頃ですが紫外線はまだまだ強くて…って言うか、紫外線対策は雨だろうが、家の中だろうが年中必要なんですよね…っと言う事で使っているのがこちら日焼け止めジェル＊ピアベルピア ラベンダーノンオイルＵＶ乾燥肌荒れを防ぎ、肌を整える美容成分配合完全オイルフリーの日焼け止め顔からだ用SPF16／PA＋＋ノンケミカル処方チューブタイプとても柔らかく滑らかなテクスチャーなじませると少しトーンアップする感じでしょうか使い方としては手のひらに出して、両手のひら全体（指先まで）にサッと広げます顔全体にスッスッとのばします目元や小鼻などは、指先でなじませます外での活動が多いときは何度か繰り返し重ね付けをした方がいいかも使い心地ですが、オイルフリーなせいか、とても軽くて全くべたつきませんマットでさらっとした肌になりますなのですぐにパウダーファンデーションがつけられて下地としても便利に使えて重宝していますSPF値は決して高くないのですが普段使いなら十分かとそれより通常の洗顔で簡単に洗い流せること、肌に負担をかけないことに強いこだわりを持って作られたこと安心感はとても高く満足ですピアベルピアファンサイト参加中 続きを見る
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