なつきさんのプロフィール

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なつきさん

アラフォー主婦のなつきです。
コスメが大好き!いろんなコスメをお試ししてます(^^)
美容・健康サプリメントも興味あり。
毎日最低でも7種類飲んでます。
現在ダイエット中☆あと3kg痩せたいです!

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Healthy&Beauty Life by natuki 

■Instagram
@natuki0123

投稿履歴一覧

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さんま~!

[2011-10-04 01:47:16]

食欲の秋と言えばやっぱりこれ(^^) 脂ののったさんま、美味しい! ごはんが何杯でも食べれそうで自分の食欲がこわいです(^_^;)

ちょい足しポテトサラダ

[2011-09-17 10:18:36]

4人分:じゃがいも3個、玉ねぎ小1個、人参1/2本を薄切りにしてコンソメスープで、煮汁がなくなるまで煮て、卵2個を流し入れてかき混ぜます最後に塩コショウで味付けし、お酢を大さじ1ちょい足しして完全に水分をとばしますできあがったらサラダを冷やして、ハムときゅうりを好みの量入れて完成ですいつもと少 続きを見る

トマトスープ

[2011-09-14 23:17:16]

お肉(ひき肉、鶏肉、ベーコンなどお好みで)、人参1本、玉ねぎ1玉、ジャガイモ3個、ピーマン5個を炒め、トマト缶(カットトマトの方が作りやすいです)1缶、水400ml、コンソメ3個を入れ煮ます最後に塩コショウで味付けしてできあがりですトマトが嫌いな子供もこれなら食べてくれて、栄養もたっぷりです(^ 続きを見る

爽やかに

[2011-09-01 00:40:49]

杜仲茶と葛まんじゅうで一息 杜仲茶の爽やかな風味でリフレッシュ、葛まんじゅうにもよく合います(^_^)

夏野菜のカレー

[2011-08-19 10:38:45]

カレー味とピーマンの苦さがぴったりです♪ 作り方は、まずしょうがとにんにくをみじん切りにしてたまねぎと炒め合わせ、ひき肉、にんじん、ピーマン、なす適量を加え炒めます水を入れて20分ほど煮込み、カレールーを入れてお好みで牛乳も入れて、少し煮込んで完成です(^^)