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kotamamaさん
下手なんだけど洋服をリフォームしたり小物を作ったりと手作りが好きです。調理師の資格があり、作るのも食べるのも好きです。年と共に美容や健康などアンチエイジングが気になる毎日です。気になるイベントにもどんどん参加したいと思います。どうぞよろしくお願いします。
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モニプラ内のイベントで style="textalign center;"> 口と足で描く芸術家協会さんからお届け物がありました 口で描く画家、西岡良介さんが色鉛筆で描いたカレンダーです 西岡さんは高校2年の夏、器械体操クラブの練習中に首の骨を折り、車イス生活です事故の2年後から、リハビリの過程で絵を描き始めます独学で技術を習得し、絵を描くことが自立への大きな支えとなったそうです 西岡さんの描く動物たちがとても楽しそうに生き生きしてて やさしさが溢れてて素敵だなと応募していたのですが 当選して手に取ることができて嬉しいです 1月はコマ遊び ２月はアイスホッケー ３月は暖かな春の始まり ４月はみんなでお花見に 五月晴れの５月は紙ひこうきを飛ばし ６月は雨の中アジサイを愛で ７月は小川で水遊び ８月は筏に乗って冒険 ９月は15夜お月さんを見てぽんぽこ踊り 10月はハロウィン 11月はリスさんが木の実集めの冬支度 12月はみんなでスキー どの月も可愛くて見るたびに癒されそうです そして今日も頑張ろうねって励まされる感じがします どこに飾ろうかなと思ったら良いところがありました ちい姉ちゃんが作ったまるのポスターの下が最適かな 子供たちにも口で描いたポスターのことを教えてあげました 素敵なポスターをありがとうございました 口と足で描いた絵ファンサイト参加中口と足で描く芸術協会とは 世界の事故や病気などのために両手が使えなくなってしまった障害者が 自立を目指して車椅子やベッドの上で口や足に筆を取り 絵を描く画家のグループです 画家の描いた絵はグッズ化され皆さまからご注文、お買い上げいただくことで 次の若い障害者の奨学金となり 画材の購入や絵の勉強ができるようになります 素敵な作品がいろいろあります♪ 続きを見る ['close']
サプリ専門店 オーガランドさんの ;酵素ドリンクを試すことができました オーガランドさんのサプリは以前もいろいろ試しています ＾＾ 今回試すことができたのは 「さらさら酵素ドリンク」5包入りです 現代人は食事の欧米化で酵素が慢性的に不足しているそうです 酵素が不足すると↓ ダイエットが進まない しつこい美容トラブルがある 食事後の重たさが憂鬱‥ しっかり寝ても、なんだか重たい うーん 当てはまるなあ ＾＾； さらさら酵素ドリンクは こだわりぬいた９０種類の良質な原料をもとに 野草発酵エキス、穀物発酵エキス、植物発酵エキスを配合 食物繊維、乳酸菌、フラクトオリゴ糖も配合でスッキリをサポート スポーツや体を動かす方をサポートするクエン酸も配合 無駄なコストを削減して低価格を実現でお財布にやさしく １包あたり741ｋｃｌと低カロリーでダイエットにもやさしい♪ ということで、早速飲んでみました サラサラとした粉末です 炭酸を入れるとこんな感じ ほのかにフルーティな味でさっぱりしてて飲みやすいです 水でも飲んでみたけど自分は炭酸水の方が飲みやすかったです 先週は腰痛になって、少しでも体重を減らしたいなと思い 朝食の代わりに「さらさら酵素ドリンク」を置き換えてみました お腹の調子も良かったし、腰痛もだいぶ楽になりました 1包ずつになっているので簡単だし続けやすいかなと思いました オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラ内のイベントで p> 株式会社明色化粧品さんの 「DETクリア ブライト＆ピール ピーリングジェリー」8種類の中から 今回は「DETクリア ブライト＆ピーリングジェリー炭」を 試すことができました 「DETクリア ブライト＆ピール ピーリングジェリー 炭」は お肌でくるくると軽くマッサージをするように馴染ませるだけで 古い角質を除去し頑固な黒ずみやくすみや毛穴の汚れまで 吸着して落とすピーリングジェリーです 無香料、合成着色料フリー、アルコールフリー パラベンフリー、鉱物油フリー 季節の変わり目はお肌のざらつきとか くすみとか毛穴の汚れとか気になるんですよね ＾＾； プッシュ式なので出しすぎないので使いやすいです 薄い炭の色合いでプルプルの滑らかなテクスチャーです 角質吸着効果の高い炭をスクラブ状にした球状活性炭を新配合してあるそうで お肌に伸ばすと細かい黒い粒が見えます お肌にのせてくるくるすると黒いポロポロになって汚れを落として 洗い流すとお肌のざらつきとか気になっていたところがすべすべに いつもより化粧水の浸透が良かったです 果実由来AHA＆植物由来BHAでお肌にやさしいですね 濡れた手で使えるので、お風呂でも使えるのも便利でした これからも気になるくすみやざらつくところに使ってみようと思います 明色化粧品（桃谷順天館グループ）ファンサイト参加中 続きを見る
今回試すことができたのは 株式会社玄米酵素さんの 玄米酵素ハイゲンキ スピルリナ（35g×12袋）です 「玄米酵素ハイゲンキ」は、 玄米胚芽表皮を麹菌によって発酵させた、消化がよくバランスのとれた健康補助食品ですβカロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、カルシウムなど 健康に必要な栄養素が40種類以上含まれていて 野菜不足の方、鉄分が不足している方、妊婦授乳中の方に最適なんだそうです ごほうの4倍の食物繊維が含まれているので 食事を減らしたい方、ダイエットをしたい方は食前に飲むと食物繊維がおなかで膨らんで空腹感を減らせるそう♪ 食べたものの分解を助ける酵素を活かすという意味では食後に ダイエットしたいkotamamaにはぴったりかも ＾ｍ＾ 早速試してみましたよ 1袋ずつ普通に水で飲んでも香ばしくて飲みやすいです いろいろなものにかけたり混ぜたりしても良いそう 酵素は熱に弱いので熱くないものに混ぜたら良いんですね 飲むヨーグルトに入れてみました袋から開けるとこんな感じ 粗目の香ばしい顆粒って感じで、ちょっと甘さを感じるくらいです いろんなものに合いそうなので試してみました♪ サラダや熱くないシラスご飯にものせてみました 納豆に青シソとオリーブオイルをかけて、玄米酵素も フルーツグラノーラにかけて、豆乳をかけてみました ブルーベリー味のプロティンに豆乳と一緒に混ぜても飲みやすかったです 飲んでみて感じたのは、満腹感があってあまりお腹が空かなかった 朝食に豆乳と玄米酵素だけでも満足感がありました あと食物繊維のおかげか、お腹の調子が良かったです ついつい食べ過ぎちゃうkotamamaには合ってるかも ＾ｍ＾ 玄米も好きなので健康のためにまた食べようかなと思いました 玄米酵素ハイゲンキの公式オンラインショップ玄米酵素ハイゲンキファンサイト参加中 続きを見る
玉露園さんの減塩こんぶ茶（粉末）スタンドパックのお届けものがありました こんぶ茶も梅こんぶ茶も大好きで、お客さまが来た時もお出ししてます お湯を入れるだけなので急ぐ時に重宝しますこんぶに豊富に含まれるグルタミン酸などの「うまみ」成分が味覚を刺激して 唾液を分泌させるということで「ドライマウス」にも良いってテレビでも言ってましたね こんぶ茶は美味しいし飲んでたらドライマウスも解消できるし 昨年から血圧が高くなって減塩に気を付けているので減塩こんぶ茶は自分にぴったり ＾ｍ＾ お料理にも旨みが出て美味しくなりますよね ニラ玉に入れたりチャーハンに入れたり炒めうどんに入れたり これからきゅうりやナスなどの夏野菜の浅漬けにも楽しめそうです 続きを見る ['close']
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