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寒くなってくるこの時期は冷え性なので身体の中からと外から温めてます 身体の外からはこれからもっと寒くなると服の上に貼るホカロンをお腹や背中につけます あと足首にレッグウォーマー代わりに、節約も兼ねてフリースや厚手の靴下の底が薄くなったのを投げずに足先を切って履いて足首を温めてます 身体の中からは温かくなる食べ物や飲み物を飲むようにしてます 鍋物やシチューなどの献立が多くなりますし、紅茶にはちみつや黒砂糖と生姜を入れて飲んだりもします しょうが湯はお 続きを見る
モニタープラザがリニューアルしてモニプラに変わり中身もかなり変わりましたねまだしっかり見てないんですが、動画やカキコミなど参加方法がいろいろあるみたいです今
モニタープラザ内で 健康サポートショップさんの シンビ韓方黄土パック モニター募集 に応募しました 黄土って言葉はよく聞きますけど、韓国では昔から民間療法と
昨日も大荒れのお天気だったんですが、今日は朝から強風、雨、雷、アラレとすごいお天気でしたまだ風が強いけど雨が止んだのでパソコンに向かってます^^ 先日、通宝海苔
今日はすごい風が強くて、外に出るとさぶいさぶい^^;でも今日だけ晴れマークで明日からはずっと雨予報なので、こたろうの布団や敷物など洗濯三昧しました♪石けん大好きなわ