ANZUさんのプロフィール

15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです１５キロダイエット成功したときは、毎晩、焼酎を飲んでましたつまみは、野菜でヘルシ激しい運動は特別してないけど、リンパマッサージは毎日やってた骨盤ダイエットもリンパマッサージも、効果はあると思います私に結果がでてるからねぇプロフで違いがわかってもらえると思うんだけどね基本が整わないと、ダイエットはできませんケーキやパンを食べてても太りませんパンは、毎日食べてます食べ方や組み合わせで、太ったりしないです骨盤ダイエットやストレッチ、筋トレを忘れないように習慣になってきましたリバウンドしないためには、健康になることですそして、楽しんで、ストレス解消することです最近、誕生日もあって、自分でケーキを作ったり、ワッフルケーキの店【RL（エールエル）】のワッフルを食べました以前、どこかで食べたワッフルが冷凍だと思うんだけど、バリバリで硬かったそれ以来、印象が悪くてワッフルは食べてなかった日にち指定で、ちゃんと届きました袋や箱もおしゃれです　娘と朝、食べました　あまり美味しくないものには、返事をしない長女です好みもあるのですが、自分が美味しいと思わないと辛口コメンテーターの長女です(笑)生地が柔らかくて、以前食べたコチコチワッフルとは全く違いますケーキとまでは言わないけど、ふわっとして、美味しいですワッフルのイメージが変わりました長女も「あ、柔らかい！生地は、甘すぎず美味しい」と、好評でした中身も甘すぎず、しつこくないので飽きなくて良い感じでした　　「東北の人や濃口には、物足りないんじゃないかな？」　　「あっさりしてるから、いくつでも食べられちゃう」　　「チョコは、何かと混ざっているようで、今いち　　　もったいない味かも」　　「ミルクキャラメルは、味がしっかりしてて、美味しい　　　チョコよりも、こっちのほうが美味しい」　　「もうちょっと食べたくなる味と量が良いのかもね」　　「ほんのりレモン風味、意外とあっさりしてて美味しい」　　　　「あずきは、上手い！！クリームとマッチしてて美味しい！」　手のひらサイズで、かわいいんです一つずつ梱包されてるので、外で食べても良いかもねいろんな味が楽しめて、楽しく美味しく頂きましたこれ、食べた後は、いつもより多めに足踏みダイエット、骨盤ダイエットしましたワッフルケーキの店　エールエルファンサイト応援中楽しみがないとねダイエットも続かないしケーキ食べたって、やることやってれば太らないよん今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように※japinで「リフレクソロジー　15分サービス」をします　ぜひ、体感してみてくださいランキング、置き手紙、メルマガ登録は、左サイドバーの上にありますので、よろしくお願いしますm(__)m 続きを見る ['close']