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ANZUさん
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15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです 人気blogランキングに参加してますポチッと応援よろしくお願いしますダイエット成功してアンチエイジングしながらメリハリボディーを目指しますダイエットするのに、水分はとても大切なのですが、水だけ飲むって、どうも苦手で、それでも、朝起きて1杯は、必ず水かお湯水も何でもいいわけじゃなくて、硬水がいいんだろうけど、飲みにくいのは、どうも続かない水でこんなにまずいものがあったのかと驚くほど、違うものがあるよね筋トレや運動をする前にも水分は必要で、水分ー筋トレーストレッチとすると効果も高くなるダイエットには、水分は必要だしねだからと言って、必要以上に飲めないものを飲むことはないんだけど特に、浮腫みやすい人が冷たい水を飲んだら浮腫みなんて解消されないし、逆効果でさらに浮腫む一方ですよそういう人は、喉が乾いたら飲む程度にした方がいいいきなり、冷たい水を２ℓなんて、絶対浮腫むに決まってる私が水を飲む時は、常温かお湯にしてる１００％純粋なナチュラルウォーター『ベッシー（vesi）』は、ミネラルを多く含んだ硬水なんだけど、超飲みやすい甘みさえ感じるくらいで、水嫌いの私もグイグイいけちゃう！水嫌いの私がいうんだから、これは、いいよカリウムも多いので、ダイエットには最高！１．５ℓは、こちらからも買えるよダイエットサプリは、大切なミネラルまで排出してしまう場合があるから、できれば、食事で栄養を摂って、水分は硬水がいいよねカリウムは、健康にもダイエットにもとても大切だから、絶対必要なものミネラルが不足すると、神経伝達もうまくいかなくなるし、デトックスもできなくなっちゃうし、ホルモンのバランスもくずれるから、健康を害するだけでなく、太りやすい体質になっちゃう毎日飲む水だから、美味しく飲みたいよね１００％純粋なナチュラルウォーター『ベッシー（vesi）』モニター大募集！ ←参加中今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように健康にダイエットメルマガ発行してます購読はこちらから 人気blogランキングへ応援よろしく！！ポチッと応援よろしくお願いしますjapinの携帯会員メンバー募集中！携帯から予約ができますポイントがたまると、素敵なプレゼント進呈！登録は、無料です 続きを見る
15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです 人気blogランキングに参加してますポチッと応援よろしくお願いしますダイエット成功するためには自分メンテナンスが必要ですただ、体重落とすだけのダイエットじゃ、シワシワになって、老けて見えちゃうしねダイエット成功してから、アンチエイジングに目覚めて(笑)今更ながら、美容、美白に興味がある肌につけるものは、できるだけパラベンフリーとか、添加物のないものがいいよね皮膚につける塗り薬も（滅多に使わないけど）ステロイドが入ってないものを選ぶ体の中に浸透するので、影響があると言われてる某化粧品メーカーのオーナーさんの奥さん自分の会社の化粧品使ってて、しみ、しわだらけになって、今じゃ他社のを使ってるそうです乾燥肌敏感肌アトピー肌にも優しい無添加手作り石鹸無添加化粧品【麻布十番アンティアン】から石鹸が届きました前に買ったのもあるので、いっぱいになって、嬉しい皮膚や体って、すぐには反応しないから、できるだけ自然なものがいいよねラベンダーハニーのバスソルトは、以前に買って、見学に行った時も購入したダイエットっていうバスソルトがあるんだよねこれ、気になって買ってきたんだけど、汗が出るわ出るわー！！お風呂でストレッチやV字バランス腹筋してるから、いつもより汗が出るし、トイレも行きたくなる老廃物排出してまぁす発汗作用の高いヒマラヤで採れたピンク岩塩を使っていて、お肌を引き締め、張りと潤いを与える効果！！ラベンダーハニーの石鹸で美白効果、バスソルトでデトックス！！癒し効果たっぷりで、疲れを取りながらさらにダイエット効果を高めてくれる筋トレした後にバスソルトに入ると凄い効果でるよー！鏡を見るのが楽しくなるよオチビも夏休みの自由研究にしたいっていうから、また見学に行ってみたいです本当に丁寧に手作りしてるのがわかるから、一度行ってみるといいよ前回の見学レポ→見学に行かれない人は、ここから購入できますので、見にいってね手作り洗顔石鹸 アンティアンファンブロガーサイトに参加中今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように健康にダイエットメルマガ発行してます購読はこちらから 人気blogランキングへ応援よろしく！！ポチッと応援よろしくお願いしますjapinの携帯会員メンバー募集中！携帯から予約ができますポイントがたまると、素敵なプレゼント進呈！登録は、無料です 続きを見る ['close']
15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです 人気blogランキングに参加してますポチッと応援よろしくお願いしますダイエット成功してアンチエイジングしながらメリハリボディーを目指しています夏でも、お風呂に入って温まっています汗は、ダクダク夜のスキンケアもすぐにはできなくて、そのまま忘れちゃうときもあるあ、またやっちゃったって感じ朝も、仕事しながらPCやりながらメイクしてってついつい、面倒な時もある一つで、化粧水乳液美容液美白液化粧下地の５役を果たしてくれる水の天使時間とコストが大幅に省けるところがいいよね保湿にこだわった成分でグリチルリチン酸：肌あれを防止しますプラセンタエキス：日やけによるしみそばかすを防ぐ（美白効果）トレハロース ：生物の保湿保持を助ける成分プラセンタは、中から外からも摂るといいよねー水の代わりに細胞を守るトレハロースは、別名「命の糖」「復活の糖」と呼ばれます 株式会社リヴァースリーより引用TV店頭でリピーター続出！みんなの定番オールインワンゲル「水の天使」 ←参加中これ、一つで済むなんて手軽でいいよね旅行に持って行くのには、丁度いいかもこの時期ちゃんと保湿しておかないと秋冬がきて、乾燥しちゃうからねーダイエットも同じだけど、この時期温めておかないと停滞のままリバウンドが待っていたりするから自分メンテナンスは大切なんだよね今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように健康にダイエットメルマガ発行してます購読はこちらから 人気blogランキングへ応援よろしく！！ポチッと応援よろしくお願いしますjapinの携帯会員メンバー募集中！携帯から予約ができますポイントがたまると、素敵なプレゼント進呈！登録は、無料です 続きを見る ['close']
15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです 人気blogランキングに参加してますポチッと応援よろしくお願いしますダイエット成功してアンチエイジングしながらメリハリボディーを目指しますジュレリッチ ブライト＆バウンシングローション（モイスト）を試してみましたローションは、直接顔にシュッとするタイプを使っているのですが、今回は、コットン付きなので、使ってみました細胞膜の構成成分と類似した構造をもつリピジュアを配合化粧水がコットンの表面に集中的に広がり、裏面にしみ出にくいため、化粧水がムダなく使用できます本当に裏にシミ出て来ないですただ、1点集中すると裏にもシミ出てきます（すみません、当たり前でした）何年振りかでコットンを使用しましたナノレベルなので、超微粒子細胞で肌の奥まで浸透する感じでモチモチになります気持ちリフトアップしたかな口の横のたるみが気にならなくなってきたローションなのに美容液みたいこれだけでも良さそうベトツキ感は、なくてしっとり感コットンもチクチクした感じはなくて、目のまわりとか、丁寧に扱いたいところができてよかったねー花粉症のとき、かなり眼はこすってたので、瞼のしわがあったけど、それも、ピンと張ってきた感じがする首やデコルテまで、たっぷりできましたデコルテは、ちょっと自分じゃやりにくい所なのでコットンでやると、いいかも弱酸性、無香料、無着色、界面活性剤無配合ノンアルコール、ノンパラベン、パッチテスト済み（すべての方に刺激がないと言うわけではありません）とても、安心して使えるね全薬ヘルスビューティーショップファンブロガーサイトに参加中今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように健康にダイエットメルマガ発行してます購読はこちらから 人気blogランキングへ応援よろしく！！ポチッと応援よろしくお願いしますjapinの携帯会員メンバー募集中！携帯から予約ができますポイントがたまると、素敵なプレゼント進呈！登録は、無料です 続きを見る ['close']
15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです 人気blogランキングに参加してますポチッと応援よろしくお願いしますダイエット成功してアンチエイジングしながらメリハリボディーを目指します右小指の軟骨がないので、一時は痛みが激しかったけど、今は、小指が腫れたまま固まっている状態強く握ることができないので、小指だからさほど不便はないけど、あやとりはできない荷物を持つ時は、小指は使えない昔、オチビがお腹にいるときに転んで骨折した後遺症なのかしら？先日、掃除中に左中指もぶつけて、痛みはなかったんだけど、あっという間に腫れて団子状態これには、びっくり！！次の日が仕事だったので、病院でレントゲンを撮ってもらったら、骨折ではなかったのでホットしてたでも、やはり関節が薄いまた、小指と同じように軟骨がなくなる可能性はあると言われたコラーゲン、コンロドイチン、グルコサミン、ヒアルロン酸、これは、私にはとても必要なものだと思った美容サプリって、摂取したことなかったんだけど、美容ブロガーさん殆どの人が摂ってるのでとても気になって、モニターから摂取してみたりしてる汗をかくと髪がパサつくのも、そのせいなのかなー？“美健心”健康で美しく、アクティブに過ごすための健康補助食品【セルモア】をモニターしてみるよちょっと、これは期待しちゃうなぁ関節が痛かったり、疲れたり違和感があるのは、軟骨が減ってきてるのかな？使い過ぎっていうのも原因の一つみたいだしプラセンタも、すごくいいんだけど、目の疲れや汗をかいた部分だけパサつくので、どれくらい変わるのか試してみるよEGF配合“リリーコレクション”ファンブロガーサイトに参加中ダイエットして、肌がボロボロじゃ嫌だしねアンチエイジングは、体の中から、外から健康にしないとキレイにならないしねぇ今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように健康にダイエットメルマガ発行してます購読はこちらから 人気blogランキングへ応援よろしく！！ポチッと応援よろしくお願いしますjapinの携帯会員メンバー募集中！携帯から予約ができますポイントがたまると、素敵なプレゼント進呈！登録は、無料です 続きを見る
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