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ANZUさん
■ブログ 簡単でリバウンドしないお手軽健康ダイエット
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15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです京都薬品ヘルスケアさんのコラーゲン２０００を試してますコラーゲンって、最近特に気になるんだけど、コラーゲンを摂りだしてから、指の関節の痛みがなくなって、だいぶ力が入るようになった西洋医学では、なくなった軟骨はもうできない、治らないと言われてたんだけど、カイロの先生は、軟骨はできる、骨も5年で入れ替わると言われ、良い方を信じてたちょっと粒が大きい感じだけど、私は気になるほどではなかった1日８粒なので、2回に分けて飲んでます食事だけでは、なかなかコラーゲン摂るのは難しい手羽先１本（ブロイラー60g）のコラーゲン含有量＝およそ02gコラーゲン5gを摂取しようとするとざっと【25本】カロリーは1本120kcalとしてなんと【3000kcal】食事でコラーゲンとるのに、太っちゃうよねー！海のめぐみのアスタキサンチンも配合されているアスタキサンチンは、生物の体内に発生する活性酸素を抑制する抗酸化力に優れており、その力は、ビタミンEの1000倍といわれていますビタミンCも配合されてるので、かなり嬉しいサプリだよね年齢とともにコラーゲンは減少されていくので、コラーゲンは、いつも摂取していたいよね暖房してると肌も乾燥するんだけど、さほど気にならなくなった乾燥がひどいと、口の回りや頬に白くカサカサになってると気があったけど、そんなこともなくなった私の場合は、一番わかりやすいのが小指の関節軟骨がなくなっているから、指の動きが鈍かったり、痛みがあるとコラーゲンも減少してるのかなと感じる若返りの抗酸化作用はもちろん、免疫力も高めるので、ダイエット効果もあるのではと期待したいコラーゲン2000、1か月分くらいあるので、最後まで続けたいと思いますサプリメントの京都薬品ヘルスケアファンサイトに参加中今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように 続きを見る ['close']
15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです富士「チャイニーズ×イタリアンでラクラククッキング」料理教室に参加予定だったんだけど、先生の都合で中止になりましたちょっと残念でした料理教室って興味あるし、レパートリーひろがるしね代わりに調味料とレシピを送っていただきましたありがとうございましたここに行くと、レシピが載ってるから、参考にしてみてくださいね日本フードアナリスト協会ファンサイトに参加中中華味は、よく使うから助かるなぁ寒い時は、中華はあったまるよねー 続きを見る ['close']
15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵですプラセンタローズゼリーを試してみましたゼリーを出した瞬間、ローズのいい香りこれだけでも、落ち着くので癒されます色も、ほんのりピンクでかわいい感じプラセンタの臭さもなく、ローズの香りだけでした味は？美味い！！！これ、美味しいねぇもっと、食べたくなっちゃうぷるぷるお肌とローズの吐息美と香りを追求する女性のための新感覚サプリメントゼリーこれ、いいですね香りも、きつくなく今までのプラセンタのイメージを変えたようですただ、もっと食べたくなっちゃうので、リピしておかないとね食べすぎちゃいそうです咲福里本舗（サプリホンポ）ファンサイトに参加中今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように 続きを見る
15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです昔、小さい頃は、石鹸を使ってたいつから、ポンプ式のボディーソープを使うようになったんだろう？また最近石鹸を使うようになったんだけど、やっぱ、無添加がいいなぁとはいえ、廃油で作る石鹸は、絶対使いたくないしねー昔、そういう石鹸作り、流行ったよね？私は、参加しなかったけどね石鹸は、泡立ちがしっかりしてる方が好きちょっと硬めのメレンゲのような泡ができるのがいいなその方が使ってて気持ちいし、汚れもしっかり落ちると思うし、オチビと一緒のバスタイムが楽しくなるしね石鹸を作る時って、うるおい成分を取り除いてしまうところが多いみたいだから、石鹸使うと、肌がガサガサする場合があるんだけど、しっとり、潤う石鹸が好き子供が安心して使えるものがいいなぁ石鹸の芸術品「カサブミニ（48ｇ）」30名様プレゼント ←参加中今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう感謝して、ついてる一日でありますように※コメント欄、ありませんので、下の記事で↓お願いします 続きを見る
ピクノジェノールって、知らなかったんだけど、フランス海岸松樹皮より抽出された天然の植物成分で抗酸化機能コラーゲンエラスチン結合機能血流改善機能有力な抗炎症作用とあり、美を追求したような綺麗と元気をくれる心筋梗塞、脳梗塞の予防にもなるし、シミしわの予防、生理痛や更年期はもちろん、肩こりや浮腫みにもよさそうこれは、アンチエイジングにはぴったり！しかも、血液が綺麗になるんだから、ダイエットにも、効果があるんじゃないかなと思うダイエットするには、血液循環を良くしないとダイエットは、成功しないからね血液循環を良くすると、いろんな効果が期待できるダイエットも、スムーズにいくよねむしろ、リバウンドはしにくいのではないかと思う抗酸化アンチエイジングを始め、シミしわ老化防止、皮膚炎肌荒れニキビ、慢性疲労、抗炎症抗アレルギー、喘息、肩こり五十肩腰痛、間接症、月経困難、子宮内膜症、下肢血栓症静脈瘤、動脈硬化症高コレステロール血症、高血圧などなど冷え性や肩こりの人は、血液循環が悪いから、これで、血液循環をよくして、ストレッチや筋トレをすると改善も早い！！血液循環を良くすることは、健康にもダイエットにもいいんですね血液循環をよくすることで、内臓機能もよくなるし、筋肉も程よくつけば、脂肪燃焼もしやすいし、リバウンドしにくく、痩せやすい体質になってくる1週間しか試せなかったので、特別大きな変化はなかったのですが、朝が楽に起きられる、夕方になっても寒くだるくならないこれとプラセンタを続けたらシミしわがなくなるかしら両方っていうのも、ちょっとお値段がいい感じなんだよねどっちもいい感じで気に入ってしまったので、ちょっと悩みます健康にダイエットするには、いいかも！！株式会社エクセレントメディカルファンサイトに参加中 続きを見る
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