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ANZUさん
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15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです 人気blogランキングへ応援よろしく~！！ポチッと応援よろしくお願いします簡単ダイエットに成功するには、ストレスをためないことが一番いいですね食べるのを我慢したり、食べたからって、後悔したり、ストレスになりませんか？寒天ゼリーを作ったら、オチビが気に入って、今日も、作りました食べたいときに食べたいものを食べるただ、馬鹿食い、ドカ食いは、いけませんよね~やはり、ダイエットに成功したいのですから、感謝しながら、ゆっくり、よく噛 続きを見る ['close']
簡単でリバウンドしないお手軽健康ダイエットのＡＮＺＵです活性酸素：老化や病気の９０％の主犯といわれています活性酸素＝毒＝身体を破壊する＝病気になるといわれていますりんごを切ってしばらくたつと、切り口が茶色に変化してきますこれも、りんごの成分が空気中の酸素によって酸化された結果ですこのように酸素に触れたものは必ず酸化していきます人間はエネルギー発生の過程で酸素を必要としますので、その際に使われる酸素に触れたものが(細胞膜、ＤＮＡなど)が酸化します細胞が酸化してしま 続きを見る ['close']
簡単でリバウンドしないお手軽健康ダイエットのＡＮＺＵです以前、顔黒ちゃんが流行っていたけど、あの頃の顔黒ちゃんは、今、どうしているのでしょうね~？まだ、日サロとかで、日焼けしたりしてるのかな？２０歳の頃、海で日焼けした後が未だに消えません今、思うと、ちゃんとケアしておけばよかったとかなり後悔してます体内のヒアルロン酸は加齢とともに減少する傾向がありますそれに伴い、肌の水分が不足して肌のハリが失われ、乾燥肌や肌荒れ、シミ、シワの原因にもなります【高純度ヒアルロン酸PU 続きを見る ['close']
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