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yukipさん
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熱中症指標はこちらでチェック! わ、湘南から見上げたきょうの太陽の様子…ヒツジ雲が空に広がって、チョッピリ秋の気配 きょうも30度を超えて真夏日になりましたぁ 暦の上ではもうとっくに秋だとゆうのに、まだまだ暑い日が多いデス 普段わ空調の利いた部屋の中にいるから、余計に外の暑さがカラダに刺激的 カラダへの負担を和らげるために、外出はわざと朝や夕方にしたり、日陰を選んで歩いたり、水分を意識的にとったりしてるけど、 ヤッパリ危険なトキには外出しないのがイチバン でも、熱中症って気温ダケじゃないってゆうし、自分で判断できるかどうか… そんなトキに役に立つのが熱中症メール 早速登録してみると、朝、昼、夕の1日3回、 月日(きょう)は★★★★厳重警戒、月△日(あす)は★★★★★危険、 といった内容が届くので、外に出るトキの参考になってとっても便利 でもネ…「熱中症の危険度が高いので、外出時は炎天下を避け、室内では室温の上昇に注意しましょう」って書いてあるのは、きょうのことそれともあすのこと ここらヘン、もうちょっとわかりやすく行動支援してくれるともっとイイんだケドナ せっかくイイサービスなんだし、もっともっとよくなるコトを期待してマス 残暑にも負けない!「熱中症メール」活用方法を大募集! ←参加中 続きを見る ['close']
それぞれの季節を何で実感しますか? →季節といえばやはり二十四節気ですネ!! <春> 立春を迎え、ウグイスの声が耳に飛び込みはじめる♪ 雨水を迎え、草や木の芽が息吹きはじめる♪ 啓蟄を迎え、冬を越した虫たちが動きはじめる♪ 春分を迎え、ソメイヨシ 続きを見る ['close']
【室内で快適に過ごすために、どんな工夫をしていますか?】 花粉が飛ぶ時期には、花粉が部屋に入らないようにする、外出先から 室内に入る時に花粉を払う、などを行うでしょうじめじめした梅雨には、こまめに換気をしたり除湿機を使って湿度を 続きを見る ['close']