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アシェリさん
翻訳の仕事をしている主婦です。9歳の娘がいます。
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現在ダイエット中の私の食生活というと、朝バナナ+ヨーグルト+紅茶昼カップ春雨+パンorおにぎり夜おかずのみこんな感じですでも効果は表われていませんとりあえず、現状維持というところお昼は、シェイクのみにしたこともありましたでも、食べてない分減ったというだけすぐに元に戻ってしまいましたそれに単品ダイエットは、家族に不安を与えるみたいなんです「ママ、ごはんそれだけなの?」ってそれが辛くて、その後は挑戦してません株式会社ニチレイフーズダイレクトさんから新しく発売中のダイエットナビは、普段と変わらない食事なのにカロリー控えめたとえば、こんな感じハンバーグにジャーマンポテト、温野菜にマカロニの温サラダ、雑穀入りごはん、黒米入りごはんが入ってカロリーは、たったの400kcal!ありえないでしょ!!!見た目は普通のお弁当と一緒これなら家族の目も気になりませんまさに理想的なダイエット食!味だって、ニチレイフーズさんのこと、美味しいに違いありませんそして、冷凍食品なので、食べたい時レンジでチンで、できあがり作る手間もなく、ストレスもなし!娘が幼稚園に行くまでに痩せたいもうカウントダウンは始まってます玲ダイエットナビで理想の体型になりたいです連【8種類のお弁当プレゼント!ニチレイダイエットナビユーザーズプログラム】←参加中 続きを見る ['close']
梅雨が終わったらすぐ夏の猛暑急激な変化に体もおかしくなりそう聯でも暑くても、娘の散歩や日常の買い物で、外出の機会は多い暑さにへこたれそうな自分に声をかけるなら、「これもトレーニングのうち!」この1年で太ってしまった体を元通りにするためダイエット中の私歩いて汗をかいてカロリー消費!こんなに暑いと、何もしなくても汗は出ますが、ちょっと歩くだけでも量は倍増そして、ノドが乾いたら、C1000レモンの酸っぱさが、火照った体を爽快に暑い時、本当は涼しいところに居たいけど、トレーニングと思えば、外出も苦じゃないこの時期だからこその利点を活かして、ダイエットを頑張りたいと思います♪ C1000と楽しもう!暑さにへこたれそうな自分に声をかけるとしたら何? ←参加中 続きを見る ['close']
インテリアを選ぶ時に重視するポイントは3つあります1、大きさ 狭いアパート暮らしなので、 部屋に置けるかがまず一番 家具を買いに行った時も、 壁から壁まで、仕切りから仕切りまでの 長さをすべて測ってから行きました 小さい雑貨に関しても、 置ける場所があるかが問題なので、 きちんと考えてから買うようにしています2、デザイン 和風、アジア風、アメリカ風、欧州風 今は様々なインテリアが手に入りますが、 最初にテイストを決めて、それに合う 家具や雑貨を買うようにしています 我が家はアメリカ風 少しオールディーズな感じのものが お気に入りです璉 そして、なるべく同じメーカーで 同じメーカーのもので揃えると、 統一感がでてきて、落ち着いた雰囲気に3、カラー 色を統一するのはすごく重要 あれもこれもと色んな色のものを 並べていくと落ち着かない部屋に殮 我が家の場合、ベースの色をオフホワイトと決め、 なるべく揃えるように努めています玲 ちなみに、子どもの雑貨は原色が多いので、 ナチュラルな大きい籠に収めて、 コットンリネンでカバーしていますイデアオンラインショップには、たくさんのデザイン性の高いグッズが中でも、私の欲しいものはコレ↓ cloerのドーナツメーカーコロンとしたカワイイ形白と黒の絶妙なバランスアナログっぽい雰囲気そして、23分で6個の小さなドーナツができるところもう、すべてが魅力的漣娘(3歳)のおやつにはピッタリ♪娘は今、お料理に夢中なんですが、(将来の夢はクッキンアイドル嶺)これなら一緒に作れそうです!ココアパウダーを入れてチョコドーナツ、ニンジンやほうれん草を入れてヘルシードーナツ、クリームチーズを入れてチーズケーキドーナツさらに、アイシングでデコをしたら、きっと楽しいだろうなあ鍊それから、作ったドーナツたちをかわいいパッケージに詰めて手土産にしたら喜ばれそう実家へ里帰りする時なら、孫の作った物とすごく喜んでくれるだろうし、ママ友の集まる時なら、手作りのものには一目置かれるしね劣インテリアとしても素敵雑然とした生活感の漂うキッチンにこのcloerのドーナツメーカーがあるだけで、おしゃれな空間に変身しちゃいそう烈機能もデザインも抜群のcloerのドーナツメーカーぜひ使ってみたいです! 【充実ライフスタイル!】あなたがインテリアに求めるアイテムをモニタープレゼント ←参加中 続きを見る ['close']
「オーガニックなライフスタイル」イメージとしては、セレブな感じ烈土壌を汚染する化学農薬や化学肥料それらを使わずに作られた雑貨や食品などは、人にも地球にも優しい自然のままに育てられた有機野菜や、 食品添加物を使わない料理を食べる有機栽培された植物を原料にした 天然成分のみを使用した化粧品を使う農薬や化学肥料を使わないで生産された オーガニックコットンから作られた洋服を着る我が家には3歳の娘がいるので、オーガニックなものを使うのが理想的だって、今の売られているものには、何が含まれているか分からないものとはいえ、オーガニック商品の価格は、普通の商品に比べると少しお高め経済的にそれほど裕福でない我が家には、すべてをオーガニックで揃えるのは厳しいなので、セレブな感じがするのですでも、お金があるだけのセレブじゃなく、知的なセレブのライフスタイル劣環境の未来を考えられる人のライフスタイルそれができる人にあこがれます株式会社イデアインターナショナルから発売中の『アグロナチュラ』雑誌で見て、以前から気になっていましたイタリアを中心に世界中で活動する、自然環境保護と社会貢献を行う協会「アグロナチュラアソシエーション」その会員であるbio Leaves社とAntos Cosmesi社が中心となってアグロナチュラ製品は生まれているそうです鉱物油合成香料合成着色料は使用せず、植物由来にこだわりながら、ひとつひとつを手づくりで丁寧に仕上げた製品たちきっと肌の奥深くから、私たちを綺麗にしてくれるでしょうアグロナチュラストアには、たくさんの魅力的な製品が「アグロナチュラ アントス ハンドクリーム」は、少量でもすっと手になじみ、なめらかな手肌になる、自然の恵みから生まれたハンドクリーム「アグロナチュラ アントス はみがき(ミント)」「アグロナチュラ アントス はみがき(レモン)」は、合成界面活性剤フリーのジェルタイプで、天然成分で口内を浄化し、虫歯を防ぎ、さっぱりと爽快な植物の香りで口臭を防いでくれる自然派歯磨き粉オーガニックに興味がある方は必見ですよ♪【オーガニック】上質なオーガニックライフ体験モニター募集!【20名様】 ←参加中 続きを見る ['close']
スプーン印の三井製糖さんから発売中のスローカロリーシュガー砂糖に酵素反応を加えて作る天然の甘味料パラチノースと、砂糖を、50%ずつの割合で配合したスローカロリーシュガーは、内臓脂肪がたまりにくくし、消化吸収を遅らせ、血糖値の急激な上昇を抑える、まさにダイエットの強い味方!そんなスローカロリーシュガーを使い、昔ながらのお菓子を作ってみました パンのミミ あげぱんサンドイッチで使った食パンのミミだけを取っておいて、それをカラッと油で揚げ、お砂糖に混ぜるだけ懐かしい味で美味しいの♪油はコレステロールゼロのもの、そして、砂糖はスローカロリーシュガー(両方とも通常のものを使ったら、どんだけすごいことになるか聯)これなら、家族みんなのオヤツにピッタリ久しぶりに作ったら好評だったので、また近いうちに作ろうと思います秊三井製糖からの提案”スローカロリ-"ファンブロガーサイトに参加中 続きを見る ['close']
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