小町さんのプロフィール

玉露園の減塩こんぶ茶 matike3/bd/94/j/o0400060015657690748jpg">塩分を30%カット（当社こんぶ茶比）しながら、カルシウムやヨウ素などのミネラル分を豊富に含んでいるヘルシーなこんぶ茶です夏は熱中症対策にも有効だそうでお湯を加えて飲むだけでなくアイスこんぶ茶にしても飲んでいますがこんぶ茶は料理の調味料にも使えるので暑い時に合うお料理を作ってみましたトマトとアボカドのこんぶ茶ゼリー寄席減塩こんぶ茶　4グラム（ティースプーン1杯）水　200ml　粉寒天　2gトマト　1/4個（または　ミニトマト：2個）アボカド　少々さつま揚げ　少々プロセスチーズ　少々【つくり方】（１）トマトは1センチくらいに切る　　　（ミニトマトは半分に切る）　　　アボカド、さつまあげ、プロセスチーズも小さめに切る（２）鍋に水とこんぶ茶、粉寒天を入れ中火にかけて煮溶かす（３）沸騰したら弱火にして混ぜながら2分煮る（４）耐熱容器に流し入れ少し冷めたら、　　　　トマト、アボカド、さつま揚げ、チーズを入れる（５）あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やして出来上がり  耐熱容器のまま出してもいいしお皿に出してちょっと崩すと前菜風になります入れる野菜は枝豆やコーンも良いしもずくもおすすめです   提供：玉露園ファンコミュニティ【夏もこんぶ茶！『減塩こんぶ茶』の使い方を紹介していただけるモニター150名様大募集！】 続きを見る