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小町さん
食べることと旅行が大好き♪毎日ワクワクしながら楽しいことをアグレッシブに暮らしています。
■ブログ 小町家の食卓３番館
■Instagram @megumi.hamasaki
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姉と参加した生活情報誌ESSEプロデュースの美しくなるバスツアーESSEプロデュース「美と健康」特別講座付き赤沢温泉ホテルで美しくなる旅2日間 楽しみにしていたお食事は糖質制限会席コースキレイになれるのは嬉しいけど糖質制限って「 食事の量が少なそう」「なんとなく美味しくなさそう」とちょっと不安だったのですが見た目もお味も満足できるお食事を楽しめました前菜 秋野菜の彩りサラダ きのこのDHCオリーブオイルソテー先付 柚子釜入り 菊菜 子持ち若布 松茸お浸し 鴨ロース 雲子豆腐 キャビア造り 近海活魚の盛り合わせ お刺身は脂がのっていて、とっても美味しかった 汁物 金目鯛のポワレ フュメドポワソン仕立て 大黒しめじ キヌア 蕪 アスパラガス伊勢海老と茄子の豆乳グラタンフルーツトマトのDHC純米吟醸のコンポート鯵とさざえのオロデ ヘ ナベ揚げ ズッキーニ しめじ 生雲丹の和牛巻き 近海活魚のDHC十八穀米のちらし寿司静岡抹茶と和三盆の豆腐ティラミス 南瓜のチーズケーキ キャラメルソース糖質オフなのに季節感もあってとても美しいお食事糖質制限なのに美味しい会席♪とてもおいしくいただけました♪アンケートに答えるだけ！抽選でクイジナート製品をプレゼント！ 続きを見る ['close']
以前から気になっていた家電をおためしさせていただくこととなりましたages/20181126/22/komatike3/28/bc/j/o0450033714310451948jpg">ヒューロム スロージューサー あこがれのコールドプレスジュースが作れるスロージューサーその中でもヒューロム スロージューサーは東京ミッドタウンに入っているサンフルーツさんでヒューロム スロージューサーで作った高級ジュースを売っているので気になっていたんですとってもおしゃれなジューサーですスタイリッシュだわ♪付属品もいろいろありますスムージー用とか、フローズン用とかいろいろあるみたいまずは あこがれのコールドプレスジュースに挑戦！！今日の食材は秋なので洋梨を入れて洋梨 りんご小松菜ゆず（レモンで良かったけど、いただきものがあったのでゆず）これで作ろうと思ったけど、もっと健康的にしようと思って苦手なセロリも入れてみます！！ドキドキ一応グラムを測ってみた洋梨 50グラムりんご 小1個（250グラム）小松菜 50グラムゆず 20gセロリ 50グラム上から野菜や果物を入れてたまに押し棒で押してみます絞りかすが出てきた♪（この絞りかすは、野菜スープに全部入れちゃったけど全然気にならなかった）高速回転するジューサーに比べ、熱を加えないので栄養価の高いジュースが作れるんですよねそして出来た 小町のオリジナルコールドプレスジュースおいしい！！なんですか、このサラッとした感じなめらかでものすごく高級感がある！苦手なセロリも入れてみたのにすごく飲みやすい私よりもセロリが苦手な夫にも飲んでもらいましたが夫も「うまい！！」と言っていましたサンフルーツのあこがれのヒューロムスロージュース！これが家で作れるんですよすごい！！やっとジューサーに慣れてきたのでいろいろな果物や野菜と組み合わせて作ってみようっとお料理にも生かさなくちゃ1か月だけ我が家でお借りするのでいろいろ挑戦してみようと思いますHUROM ファンサイト参加中 続きを見る
先週末、仲良しの姉と素敵な姉妹旅をしてきましたESSEプロデュース「美と健康」特別講座付き赤沢温泉ホテルで美しくなる旅2日間生活情報誌ESSEプロデュースの美しくなるバスツアー美しくなる旅って素敵ですよね新宿からバスに乗ってラクラク伊豆へ久しぶりに姉とおしゃべりしまくれて楽しいラクラクバス旅着いたお宿は赤沢温泉ホテル以前から宿泊したいと思っていたんです こちらの宿は DHCが運営する伊豆赤沢温泉郷DHCさんというだけでキレイになれそうな気がしますよね太平洋を望む温泉リゾート着いた瞬間から癒されるお部屋は505号室広々としていますお部屋にカワイイ浴衣も備えられてて、女性への気配りがうかがえます他に作務衣もあって、ありがたいですお部屋のお菓子も高級感ある「栗しぐれ」海洋深層水も置いてありました（このお水、すっごくおいしいの）お部屋でまったりしたいところですが今回の旅は美しくなる旅 ということで美と健康のためのESSEオリジナル特別プログラムがありました『美肌！ビューティー講座』 真冬に負けない美肌をキープするスキンケアの秘訣講師 は美容コーディネーターの弓気田みずほさん肌つやつやですね教わったのは一生使えるスキンケアのコツ①肌タイプは頬で選ぶ②「したいこと」に優先順位をつける しみ？乾燥？しわ？たるみ？ 一番の悩みを考える 悩みだけじゃなく、長所を伸ばすことも大事③スキンケアにかけらる時間は？ 朝晩無理なく続けられるステップに合わせる④感触や香りの「好み」」も大切に 嫌だなと思うものは使わない 心地よいと思うことも効果のうちだそうです⑤ベーシックケアは肌の幹 スペシャルケアは枝葉勉強になりますねお勉強した後は、実践編私も愛用しているDHC薬用Qシリーズ♪この濃厚な黄色ってコエンザイムQ10の高い濃度の証拠なんですよねこちらのシリーズを使って洗顔からクリームまでしっかり教わりましたレッスン終わった後は、お肌もっちり♪温泉に入る前から、美肌な感じ♪美しくなる旅って楽しすぎます♪次は、スパと温泉を紹介しますねお腹も腰も太ももも芯までポカポカ「もちはだ あったかスカート」モニター５名様募集 続きを見る
あっという間に1か月経ってしまいましたが先月の私の誕生日にいただいたケーキuser_images/20181124/19/komatike3/06/8c/j/o0450033714309034532jpg">パティスリー ラブリコチエ のケーキ高円寺のパティスリー ラブリコチエ は大好きなケーキ屋さんどれもおいしいんですフロマージュ クリュレアチーズケーキですいちごとフランボワーズがトッピングされています シシリーピスタチオのケーキ中のムースやソースもおいしくて、こちらも高級感がありますいつもテイクアウトですが時間があったらお店でいただきたいな革命的なストッキング風タイツ 大人気Azusa タイツ モニター募集中 続きを見る ['close']
最近はまっているものtike3/3e/7b/j/o0337045014307425622jpg">無印良品のオーガニックコットンTシャツオーガニックコットンなので、肌触りがいい♪サイズもXSやSがあるので小さい私にはありがたいしかも、オーガニックコットンなのにお値段が990円と、とってもリーズナブル最近、休日は毎日このシリーズ！もっといろいろな色で発売してくれないかな七分袖ももっと増やしてほしいです人気のワンピースとアクセのセットモニター募集！ 続きを見る ['close']
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