家では元気でも・・・
[2008-08-12 11:24:32][
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退院してから、元気になってきたので、時々お散歩で、感じたことが、体力の低下および、筋力の低下悲しいことに、ちょっと、お散歩しただけで、ふくらはぎが筋肉痛になったなんで？？家では、元気（？）に家事をこなすが、いままでの仕事柄、動きまわっていたのは、結構な運動量だったということか？こんなことでは、社会復帰できないなと、かんじつつ、外にあまり出ないので、化粧もしないと、いうことは、お肌をキレイにするチャンス？で、こちら↓に応募してみたモニターに当たるといいのですけど
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