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寿子さん

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投稿履歴一覧

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脂肪が増えたとき [2012-07-01 19:35:38]

油断大敵でぶ一生(笑) 脂肪コントロールを以前は食事でしていましたが、やっぱり運動! そんな時にサウナスーツがあれば最強だと思いました!!

ガーミン^^ [2012-05-16 16:06:50]

旅先でもどこでも、ランニングシューズとウエアとガーミンがあれば楽しく走れます^^ ガーミンは、距離とペースがわかるのが特徴で、かなり使えます 現在、入門者用のものをつかっているので上位機種をそろそろ買いたいなと思っています ガーミンを買ってから走るのが楽しくなって、月間50kmくらいしか走らなかったのに 今では150km以上走っています(笑) ガーミンは走る言動りょくですね^^

ビブラムシューズ [2012-05-10 10:28:00]

裸足で走ってみたいけど、道路は危険がいっぱい!インナーの効果を高めるためにもビブラムで鍛えたいです^^ ことしの秋もフルマラソンに挑戦できるようにトレーニングします!