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ネイリスト敬子さん
ネイリスト歴１０年今年は美の追求をテーマにトータルビューティー目指してます！
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おはようございますいい週末だわお天気だと暑いけど活動的になれるよね今日はパパが休日出勤しかも帰宅時刻不明日付変わるかもetvosからついにパクトファンデーションが出たよ！！今まではミネラルのブラシで付けるタイプだったんだけど、固形タイプは楽★エトヴォス「タイムレスミネラルファンデーション」ミネラルコスメのetvosファンサイト応援中合成界面活性剤不使用、タール系色素不使用、ノンシリコン、ノンタルクミネラルファンデなので、クレンジング不要なんと石鹸で洗い流せるんだってそれくらい肌に優しいわけです！SPF26 PA++保湿成分（ヒト型セラミド3,6Ⅱ、ヒアルロン酸Na、スクワラン）入りのスキンケア機能美白成分（ビタミンC誘導体、アルブチン）の配合肌への密着度が高いセラミドコーティングパウダー配合プレストタイプなので化粧下地不要ミネラルファンデ特有のツヤ感を抑えたセミマットな仕上がりカラーは３色展開私はブラシ付きのセット持ってるの↓↓ これはこれでいいのよね、赤ちゃんに頬ずりもできるファンデというのがうたい文句なだけあってすごく軽くて爽やかなものただ時間があるときにゆっくりメイクしたいなってアイテムかもやっぱり固形の方がさささーーーっと一気にぬれるもん♪ミネラルの中でもカバー力があって私は好き！あんまりよれないし、汗かいても顔が重くならなかったのやっぱり今はミネラルの時代かね♪ここのスキンケアシリーズも結構好きよアイクリーム、なかなか使いやすくべっとりしないところも好きで、もうすぐなくなりそうモニター品で背中用のスプレータイプも届いたのでまた近日中にレポします！一般的にはミネラルファンデがメインの会社ぽいけど、スキンケアもいいよそして何がいいって、トライアルセットについてくるブラシが柔らかくって好き＾＾チークブラシにもできるし、ブラシだけでもそれなりの値段するのでお得詳細タイムレスミネラルファンデーション 今から子供達とプールに行ってきます♪これ塗ってるので汗かいても大丈夫うふふふふ♪ 続きを見る ['close']
本格ダイエットはまだまだ体調見合わせてと思ってますが、私が確実に２人目出産後痩せた方法は置き換えダイエットです正直ちょっと最初は辛いけど、確実に体重が落ちるので自分の意思次第！！モニプラさんから頂きました1食置き換えダイエット「ソイプロテインフォーダイエット」定価８４００円のダイエットサポート食品箱の中には３種類の味のシェイクがが入ってますバナナヨーグルトストロベリーヨーグルトミックスマンゴー比較的飲みやすいんだけど、私はバナナが案外飲みやすく感じましたこの手のダイエット食品は味がおいしいかどうかで続くかどうか左右されますだって１食分をこれだけにするってことは、お腹もすくけどしっかりとシェイクで満たすことが目的なので、たったのこの１杯を味わって満足感を得れないとだめな訳ですだからこそまずいなんてありえないですね^_^;今回は別売りのシェイカー２１０円も付けてくださいました作り方は簡単ソイプロテインフォーダイエット1袋をコップまたはシェイカーに入れて、250300ccのお水か牛乳を加え、よくかき混ぜればできあがりでも絶対にシェイカー使用をお薦めしますじゃないとやっぱり粉から作るのでちゃんとシェイクして混ざらないと本当に飲みにくいの粉っぽさが残るだけでおえってなっちゃうし、お水がぬるいのもこれまたNG私は溶けやすくするためにちょっとヌル目のお水でシェイクして、最後に氷入れて飲むの冷たいってだけで飲みやすいですカロリーは↑画像参照私はせっかくだから水で最低限のカロリーにして飲みます牛乳だとより飲みやすいと思うけど、私はせっかく牛乳飲むんだったらおいしいミルクティーをノンシュガーで飲みたいので、シェイクは水！！！！やるからにはとことんこだわる、これ敬子流です今、注目されている燃焼成分 Lカルニチンと CLA に、持続性を持たせるクレアチンをサポートに配合しているの★でもただ単に減量だけではもたないので、美容成分も配合されていますダイエット時に不足しがちな栄養素と満足感をアップさせる 11 種類のビタミンとプランタゴオバタを配合してあるので気になる方はサイトで詳しく見てね効果はね３日目くらいですぐに１２キロ落ちますその後は徐々にだけど落ちて行くので続けることが大事また本格的にダイエット開始するの楽しみだわ！！！今はこれをおやつ代わりに置き換えするとコンディションもばっちりです変な間食するより低カロリーでお腹膨らむのでつなぎになるし、ついついおやつ食べすぎる方、おやつをこれに置き換えるってのもダイエットにつながるかも★今セール中で１箱５８８０円美サイズファンサイト応援中 続きを見る ['close']
沖縄の大自然がくれたアロエベラの健康飲料カイシンの『プロアロエ』私アロエヨーグルト大好きだし、アロエはお通じをよくしてくれる効果もあるし、ベランダにはアロエも栽培中って水やってるだけで食べたこともないけどあの叶姉妹も毎日生のアロエをバクバク食べてることが美容法だとも言ってたわもちろんお姉さま２人が食べてるアロエは高級アロエだったけど美容と健康にいいアロエですが、難点は臭みと苦みこの製品のいいところは苦味成分の強い葉皮部分は除いて、葉肉部分のみを使用してるところなので苦くない！！しかーーーし、本音を言うと最初飲んだ時なんじゃこりゃぁーー！！！！！って思ったアロエジュースを想像してたので、一口飲んだ瞬間ブホっってなりそうだった冷やして飲んだけど、これ単体で飲むのはすっごく難しいかなすごく健康にいい事はわかるアロエの果肉がたっぷり入ってて、食感もアロエ独特のコリコリ感が好きなんだけどでも味は天然そのものって感じで、逆に味がないのが私は苦手だなアロエのつぶつぶ感わかる？？ ↓↓アロエベラの葉肉は保水力がバツグンで、化粧品にも使われるほどなので体にいい事は間違いないただこれ単体ではちょっと普段コラーゲンやプラセンタのこういう瓶の美容ドリンク好きで試すんだけど、アロエは初で、ちょっと味風味が甘みなさ過ぎて無理かな、苦味は全然ないので飲めるんだけどってことで私のおいしい頂きかたはスポーツドリンクと混ぜて飲むこと市販のアロエジュースとすごく似てておいしくいただけました食感は大好き★効果はよくはわからなかったけど、胃腸のお掃除と健康維持によさそうだよオリゴ糖とクエン酸、ビタミンCが入ってるらしいのもっとオリゴ糖を増量してはどうだろうか？？？オリゴ糖は便通も良くする効果があるし、カロリー抑えながら甘みもだせるので健康と美容のカイシンのファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
無事にヘアカラー終了！ドライヤーするの暑くってしんどいので今はイグニスのバスローブで風にあたって自分時間満喫してます＾＾それがそれがぐっすり寝てる琉様（←こういう時だけ様付け）１ヶ月になる数日前からちょっと寝てくれるようになったか？？？思わせぶりか？？？珍しく１時間ちょい寝てますママ思いだねモニプラさんで頂いたインバスケアアイテムB3(ビーサン) ボディソルトクレンザーEXパケ見てわかるとおり、ヒップ専用クレンザー税込２１００円ヒップのざらつきやセルライトの凹凸などをケアしてくれるというもの最近部分専用クレンザー増えてますね、それだけボディケアにも力を入れる乙女が増加中ってことそれとエステ行くよりホームケアのほうが重要高まったのかなでも今エステもいろんなキャンペーンしてるから落ち着いたらいろいろジプシーする予定よ！塩スクラブ＆パパイン酵素のパウダーマッサージ洗浄料古い角質も落としてくれてすっきりスベスベつるつる肌に導いてくれるんだって！今も琉が泣いてるかどうか何度も耳澄ませながら寝てるっぽいのでこれ使ってきたよ一応ヒップ専用と書いてるけど、角質ばった個所に使うの最適だからひざやひじ、今は産後のお腹も擦れて黒ずんでるのでしっかりケアケア粒粒スクラブなんだけどお湯に塗れると泡立つので優しく洗えるのほしのあきちゃんも使ってるんだってこれ使ってあんなナイスバディになれるならダース買いする！！！ロフトやプラザで購入可能他にもシリーズあって背中専用のを使ってみたいなー水着になる前に、って私はならないけどみなさんボディケアしましょうねミックコスモ★ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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