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[2018-12-25 18:51:20]
チアシードの中でも高品質なホワイトチアシードを初めてお試ししてみました #オメガ3脂肪酸 や #食物繊維 など、意識して摂る必要がある栄養を豊富に含んでいます 食べ方はチアシードを約10 倍の水に12時間ほど浸し、ゼリー状になったものをいただきます 私はチアシードを #イタリアンドレッシン …続きを見る
[2018-12-20 22:53:07]
「 #スパークリング重炭酸水 」をお試ししました 冷やすとさらに美味しくなるそうですが、今の時期なら北側の部屋に置いておくだけでもかなり冷えるので、冷蔵庫には入れずお風呂上がりにそのまま飲んでみました かなり #炭酸 が強め 香りや味は特になく、 #強炭酸 が好きな私とてしはこれは …続きを見る
[2018-12-14 20:11:48]
最近寒い日が続いているので「 #牛タントマトシチュー 」を作りました #アマランサス 入りです じゃがいもの皮むきはご縁があって我が家に届いたののじさんの #ポテトピーラー を使ってみましたよ 刃が湾曲していて食材の曲面にフィットするから、これは普通のピーラーよりもむきやすい❗ …続きを見る
[2018-12-13 19:27:04]
合食さんの「函館あさひ 紅鮭 さけ茶漬」をお試ししました こちらは #鮭 だけでなく #三陸産わかめ と国産 #きざみ梅 も入っています そのままちょっと味見をしてみたら、わかめの塩気が結構しっかりしていました #お茶漬け だけど私はお湯をかけて食べることが多く、今回もお湯で …続きを見る