暑さに負けないカラダづくり★1日分の…
[2011-07-13 12:45:13][
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今日も暑いです
水分補給はマストですが、どうせ摂るなら体にいいものをということで
青汁を飲んでいます
アサヒの1日分の青汁はその名の通り
たった１杯で緑黄色野菜１日分の栄養が摂れるという優れもの
普通の青汁は、葉物野菜がブレンドされているものが多いですが
こちらは発酵にんじんをブレンドしています
この発酵にんじんの凝縮されたカロテンが１日分の栄養パワーになっているんです
植物性乳酸菌で発酵しているので、お通じにもよさそう
夏といえば日焼け
緑黄色野菜のもつβ‐カ
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