はなまるさんのプロフィール

グッドネススーパーフーズは、ハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦を、ドライフルーツや   種子、ナッツなど混ぜあわせた「ミューズリー」というシリアルです   goodness superfoods　6つの魅力   ① とにかく美味しい ハチミツでこんがり焼いた「バーリーマックス大麦」のフレークに、「ダイジェスティブ1st」なら干しブドウとドライアップルを、「ハート1st」なら、クランベリーとアーモンドをミックス絶妙なシナモンの香りが朝食タイムを演出   ② 食物繊維が特に多い 主原料「バーリーマックス大麦」には、通常の大麦に比べ、食物繊維が2倍、レジスタントスターチが4倍   ③ GI値が低い 通常の大麦がGI値（血糖インデックス）77に対して、「バーリーマックス」は50です GL値（血糖負荷）は25に対して、「バーリーマックス」は10と、半分以下   ④ 体の酸化を防ぐ 主原料「バーリーマックス」には「抗酸化物質」も多く含んでいることが公表されています抗酸化物質が豊富な食品といえば、リンゴ、いちごなどが有名ですが「バーリーマックス」はそのリンゴの保有量より豊富   ⑤　食習慣を変えられる 主食を玄米に変えることは、数々のハードルがあるかもしれませんが、シリアルであれば調理する必要もない為、簡単に健康的な食習慣に変えることができます   ⑥ 一食あたり、缶ジュース一本分 「ハート1st」「ダイジェスティブ1st」であれば一日の推奨摂取量一食45gとして、1箱で約11回分となります 通常1箱1260円、500g入りですので、一食あたり約115円になります         Digestive1ｓｔ　　大麦フレークのほかに、ぶどう、りんごが入っています         Heart1ｓｔ　大麦フレークのほかに、オーツ麦フレーク、クランベリー、ナッツ（アーモンド、   ヘーゼルナッツ、ペカン）、種（そば、ひまわり、亜麻）が入っています         箱の中身シリアルがたっぷり入っています！         大好きなフルーツと一緒に食べたり、そのまま食べてもおいしいです！   噛み応えがあるので眠気も飛びます   朝から食べたら元気になること間違いないです         marueファンサイト参加中 続きを見る ['close']