rimiさんのプロフィール

0/" rel="nofollow">アナタの『カロリーナビ』活用方法大募集＠スマイルダイナー　←参加中 スマイルダイナー様からのお題ですが、 カロリーナビ　活用法は　？ 私的には、 絶対にダイエット食 高カロリー摂取阻止 に活用します スマイルダイナーさまの　 中華風ビビンバ丼セット　 根菜と鶏肉団子の胡麻味噌煮セット 牛肉と根菜のカレーセット 和風おろしだれのハンバーグセット などなど、どう調理しても　自分では、カロリーオフには できないおかずが、 たったの　２４０ｷﾛｶﾛﾘｰ　だけですよ 栄養バランス良く、 それに何よりも、 さびしい　食卓にならない ってことなんですよ　 食事って　　から見る彩り、　香り　もすごく大切ですよね スマイルダイナー様の場合、　 主のおかずが１品　どんと真ん中に入っていて、 その他、何種類かの小鉢のようなおかずがついていて、 見ごたえ、食べ応えが非常にあります　 それで　たったの２４０ｷﾛｶﾛﾘーですよ 自分で調理することができません 私は、残業で遅くなることが多く、駅に着いたら、 23時、24時ってこともザラ ちょうど、駅をでたところに　マクドナルドの２４Ｈの お店がある ってことは、早くてお手ごろなマックに入ってしますよね お腹も空いてるし マックの後は、お家に帰って、オフロに入って寝るだけ 明日も定時（９時）に出勤 夕食寝るまで　が　大体、　１時間１時間半ぐらいだった んです 寝る前に高カロリーを取ることによって、勿論　体重増 それに疲れていると、イライラが溜まって、ストレス解消に 食べ物へ走ってしまう私 そういう時にやっぱり　目から満足でき、味、ボリュームも 満足できる、カロリーナビを利用したいです　 夜　疲れて帰ってきて、鍋を振って何品も食事を作るのは 邪魔くさいです そういう時に　カロリーナビのようなおかずのセットが あればｘｘｘｘｘｘ ３年ぐらい前ですが、明日　６０歳ぐらいの内科医の方が おしゃっていましたが、 「いつまでも、美味しいものを食べていたい だから最近体重を１０キロ落とした」 見た感じ、太っている感じにはお見受けしなかったのですが、 ”いつまでも、美味しいものを食べていたい” というお言葉にウーン　同感です まだ、糖尿病生活習慣病にはなっていませんが、 病気を阻止する為に、若いうちからキチット自己管理 していくことは大切なんだということを感じました カロリーナビを時々導入すると、 食生活の満足 体調の満足 が得られて良いっかななんて強く思います 冷凍のおかずセットは購入して食べたことがあるので、 できれば、常温タイプのお試しができれれば嬉しいです よろしくお願いいたします 続きを見る ['close']