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gochさん
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大好きエアロ&ヨガ 週に23回ペースを維持しています途中何度もする水分補給 私はいつもミネラルウォーターだから嬉しいな美ウォーター 名前の通り 美に必要なミネラルを含む奇跡の天然水 九州北霧島の大自然が育んだ天然水美のミネラルと呼ばれ お肌の保湿やコラーゲンの生成に必要な成分 “シリカ”がたっぷり他にも デトックス効果のサルフェート 代謝促進のバナジウム など美と健康をサポートしてくれるミネラル分が バランス良く含まれる奇跡の天然水なんですって (この3つを同時に含む水は極めて希少だと)もちろん!カルシウムマグネシウムナトリウムカリウムも さらに 今注目の成分「炭酸水素イオン」生活習慣病や老化の原因となる活性酸素の働きを 抑制するとして注目されている成分なんだって 疲労回復もただ水分補給するだけでなく 健康になれる! 美しくなれる! ダイエット効果も期待できちゃうこれを飲みながらエアロ中硬水なのでとても飲みやすいよパソコンしながらチビチビとそして もうひとつお薦めが お風呂の前後にダイエット中の方にもおすすめのミネラルウォーターとして、雑誌「ヤセる!JELLY」に掲載されたそうです代謝アップで良さそうですね とくに半身浴をする方には良さそう 私はカラスの行水派なので お風呂での効果は分かりませんでした私はやっぱり チビチビと水分補給 & 運動時に 今日は ボクシング系エクササイズとヨガでストレス発散気持ち良い汗をかいてきましたお正月過ぎてからピークに足していた体重さっきは測ったら少し減っていましたもしかしたら美ウォーターのおかげかも嬉しいな!まだまだ飲み続けますよ!ありがとう”美ウォーター”シリカが豊富な天然水【美ウォーター】ファンサイト参加中 続きを見る
煎酒(いりざけ)って知ってますか?私は初めてこの名前を見たとき ”酒”とつくので 飲むお酒かなぁと しかし どうやら調味料の様なんです日本酒に梅干しと花かつおを入れて ことこと煮詰めた調味料美味しそうでしょ江戸時代の食卓には欠かせなかったとかそんな煎酒をお試しさせていただきました 銀座三河屋 さんの 煎酒 原材料をチェックわぁ1番初めに”梅酢”ですよ 酸っぱそうなイメージを持ちながら蓋を開けてみると 出汁の香りとともに 期待していた?酸味も感じます!見た目は薄口しょうゆみたいなめてみるとかなりしっかしした濃い味簡単に言うと 少し酸味の効いた”和風つゆ”といった感じかな!出汁の旨みと酸味が調和していてまろやかな甘味も感じる美味しい汁なんですつけ汁に (白身魚イカのお刺身湯豆腐豚しゃぶなど)かけ汁に (冷奴納豆卵ご飯など)和え物に (野菜サラダのドレッシングほうれん草おひたし)かくし味下味として (鶏のから揚げ和風パスタなど)かなり幅広く使える万能調味料のようですぞさて初めに鍋料理豚しゃぶも美味しかったよけどそれよりも美味しいのがコレ鍋の〆にいれたうどんのつけ汁としてめちゃ旨ですそして”湯豆腐”も美味しい旨味たっぷり美味しいつけ汁 酸味はあれれ?全く気にならない (うどんの時もそうだったけど)ネギを入れると風味アップ豆腐との相性が良かったので煮やっこにもこれだけでお味が決まって簡単美味しい他にも煮物やうどんの味付けに使用何にでも使えて旨味アップしてくれます!卵かけごはんにも 風味豊かな出汁の効いた美味しい卵かけご飯でもでも私の一番のお気に入りはやっぱりコレうどんのつけ汁&湯豆腐”うどん”つけ汁&湯豆腐専用にしたいくらいでした昔からあるものなのに今まで知らずにいた煎酒!こんな美味しいものに出会えて良かった!我が家にも常備しておきたい調味料です是非お試しください味おこしjpさま銀座三河屋さま ありがとうございました【期間限定】 「無添加みそ」食べ比べモニター大募集!お子様の食育にも最適♪ 続きを見る ['close']
不二家ホームパイ 知らない人はいないでしょう! 私は子供の頃からお世話になってます ロングセラーなのは皆に愛されてる証拠 サクッ!!!バターの風味豊かなパイ 昔から 我が家の定番のお菓子でしたその不二家ホームパイが去年8月にリニューアルされたんですってbuzzlifeサイトにてそのリニューアルについて熱く語る開発責任者さんデニュッシュやクロワッサンの技術を応用しなんと729層 の生地は きめ細かくサクサク感アップパッケージも(旧)サクッ サクサクサクッ! に表示が変わったとかしかし、この思い切った変更も効果薄でとメーカーさんならではの裏話も交えて 熱く語る担当者さんを見て思わずポチッとこのプロジェクトに応募してしまったのでした今日は紅茶と一緒にファミリータイプって たくさん入っているし今まではパクパクっと 何も考えずに食べてましたがこうやって じっくり味わってみるとコスパが高いお菓子だと 改めて感じますこの値段でこの美味しさ サクサクサクッと感 バターの風味 ほんと美味しいわちょっと雰囲気を変えてホームパイを使ったスイーツに へんしん水切りヨーグルトを使ったレアチーズケーキどこにホームパイが使われているかって?この底の部分普通は ビスケット+溶かしバターですけど ホームパイ+牛乳 でOKしかも袋のまま もみもみ&叩いて砕く これナイスアイデアですねバターを混ぜなくていい!ホームパイを使ったアレンジレシピ 覗いてみたらいろいろありますよ簡単に美味しくできましたファミリーパックは たくさん入っているので 途中で飽きちゃった時にもいいよね新しくなった 不二家ホームパイ ”サクサクサクッ”を目印にお店で見つけてくださいサクサク感の軽い美味しさとバターの風味を 是非お試しくださいねbuzzlifeさんのプロジェクト ”こだわりの新ホームパイ体験”参加中です【メイトー60周年記念】メイトーのとろけるなめらかプリン8個入りモニター募集 続きを見る
レシピブログ×日清フーズ企画「ママー早ゆでパスタシリーズ レシピモニター」参加中第2弾はマカロニサラダを作りましたフライパン1つで出来るジャーマンポテト風 マカロニサラダだよ【材料】 2人分 ママーうれしい早ゆでサラダクルル 30g じゃがいも 小3個 玉ねぎ 小1/2個 ウインナー2本 マヨネーズ 大さじ3 粒マスタード 小さじ1【作り方】1、じゃが芋は輪切り、ウインナーは斜め切り 玉葱は薄切りにする 2、深いフライパンに水を入れて沸騰させたら じゃがいも→マカロニの順に入れて一緒にゆでてざるに上げる 3、同じフライパンにオリーブオイルを入れて ウインナーと玉ねぎを炒め、2を戻しで味付けする 塩コショウで味を整えてくださいね! お好みでパセリなど粒マスタードのパンチが効いて美味しいマカロニも野菜と一緒にゆででしまうので工程も少なく時短早ゆでパスタって本当に便利やね買い置き食材&早ゆでパスタレシピ 早ゆでパスタ検索アカオアルミより手軽!時短!”万能”雪平鍋3点を10名様にプレゼント♪ 続きを見る ['close']
今日はバレンタインデーバレンタインデーの今日のお天気は 朝からホワイトデーやんあぁ寒い寒いこの雪では何処にも出かけられないので朝からパン作りさつまいも餡を作ってあったから形はハート型で (でもチョコはなしよ)ハート型のスイートポテトパン生地はHBにお任せ分割&ベンチタイムハート型で型を取ったら 中央(上)に切れ目を 周りの生地は伸ばす(2倍ほど) ねじねじして周りに さつまいも餡をのせたら発酵&照卵&焼成アーモンドもハート型なんとなくバレンタイン仕様のパンになったかな?無理やりやけど今朝の我が家のベランダから午前中は自宅待機 (でパン焼き)歩いて出勤する覚悟で待っていたらお休みの連絡がありましたほっ一日中家の中で過ごすなんて めっちゃ久しぶりたまには ええもんやね!でも 消費カロリー<摂取カロリー 間違いなしやぁそしてお腹が重いいずみブログコミュニティテーマ参加中節分&バレンタインデー♪「春満開!菓匠三省堂『さくら最中』」モニター10名様募集! 続きを見る ['close']
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